Blumenkohl-Schinken-Gratin

Name: Blumenkohl-Schinken-Gratin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 400 Gramm fester Tofu, zerdrücken; 1 Kopf Blumenkohl, in Röschen geschnitten; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ziegenkäse, zerbröckelt; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Schinkensteak, in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tassen bittersüße (60 Prozent Kakao) Schokoladenstückchen (empfohlen: Ghiradelli); 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz und Pfeffer; 1 ( Auberginen) Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 8 zweige 1/2 Kopf Wirsingkohl fein geschnitten; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten ungesalzene butter; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Tasse Vollmilch oder Sahne

Blumenkohl und Schinken Gratin könnte nur die Beilage, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 23 G protein, 49g Fett, und insgesamt Kalorien 599. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie butter, Sahne, Thymian, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 2%. ut. Versuchen Cheesy Low Carb Blumenkohl-Auflauf mit Schinken, Blumenkohl-Gratin, und Blumenkohl-Gratin für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 400 F.Schmelzen Sie die Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Backofen

Fügen Sie die Zwiebel hinzu und kochen Sie, bis sie weich und hellgoldbraun sind, ungefähr 6 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Fügen Sie den Schinken und kochen, 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Schinken

Sahne, Milch, Käse, 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer hinzufügen und zum Kochen bringen. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren. Simmer bis verdickt, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Pfeffer

Creme

Milch

Salz

Fügen Sie den Blumenkohl hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Blumenkohl

In eine 2-Quart-Auflaufform geben und mit den Semmelbröseln und Thymian bestreuen. Abdeckung mit Aluminiumfolie.

Zutaten, die Sie benötigen

Brotkrumen

Thymian

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Kasserolle Gericht

Aluminiumfolie

20 Minuten Backen. Aufdecken und weiter Backen, bis der Blumenkohl zart ist, 15 bis 20 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Blumenkohl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren mindestens 5 Minuten ruhen lassen.Tipp: Machen Sie dies zu einer vegetarischen Beilage, indem Sie den Schinken auslassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schinken

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen