Brathähnchen mit Butternut Squash

Brathähnchen mit Butternut Squash
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus Butternutkürbis, Wasser, Salbei und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 2%. ut. Versuchen Butternut Squash-Hühnerpfanne-Braten, Butternut Squash-Hühnerpfanne-Braten, und Brathähnchen mit Kartoffeln und Butternut-Kürbis für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Heizen Sie den Ofen auf 45
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Die Hühnerviertel mit 1 Esslöffel Öl, 1/2 Teelöffel Salz und 1/8 Teelöffel Pfeffer bestreichen. Ordnen Sie die Hühnerviertel mit der Hautseite nach oben in einer großen Bratpfanne an. Werfen Sie die Würfel von Butternut Squash mit den restlichen 2 Esslöffel Öl, 1/4 Teelöffel Salz und 1/8 Teelöffel Pfeffer und Salbei.
Zutaten, die Sie benötigen
Getrocknete Preiselbeeren Oder Gehackte Getrocknete Kirschen Oder Eine Mischung Aus BeidemGetrocknete Preiselbeeren Oder Gehackte Getrocknete Kirschen Oder Eine Mischung Aus Beidem
Hühnerbein ViertelHühnerbein Viertel
PfefferPfeffer
SalbeiSalbei
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BratpfanneBratpfanne
3
Die Squashwürfel in die Bratpfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BratpfanneBratpfanne
4
Kochen, den Kürbis gelegentlich umrühren, bis die Hähnchenbrust gerade fertig ist, etwa 20 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
SquashSquash
5
Nehmen Sie die Pfanne aus dem Ofen und nehmen Sie die Brüste aus der Pfanne. Kippen Sie die Bratpfanne und löffeln Sie das meiste Fett aus der Pfanne. Bringen Sie die Pfanne in den Ofen zurück. Kochen Sie weiter, bis die Hähnchenschenkel und der Kürbis fertig sind, etwa 10 Minuten länger.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerbeinHühnerbein
SquashSquash
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BratpfanneBratpfanne
BackofenBackofen
6
Entfernen Sie das Huhn und Squash aus der Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SquashSquash
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Gießen Sie das Fett aus der Bratpfanne ab. Stellen Sie die Pfanne auf mäßige Hitze und fügen Sie das Wasser hinzu. Zum Kochen bringen und den Boden der Pfanne abkratzen, um braune Stücke zu entfernen. Kochen, bis es auf ungefähr 2 Esslöffel reduziert ist.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BratpfanneBratpfanne
8
Fügen Sie alle angesammelten Säfte aus dem Huhn hinzu. Löffel die sauce über das Huhn.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SoßeSoße
9
Variationen: Verwenden Sie anstelle des Butternuts Ihren Lieblings-Winterkürbis wie Eichel oder Hubbard - oder probieren Sie, um wirklich italienisch zu sein, Kürbis.: Ersetzen Sie die Hühnerviertel durch halbierte Cornish Hennen.
Zutaten, die Sie benötigen
Hühnerbein ViertelHühnerbein Viertel
Winter SquashWinter Squash
Cornish HennenCornish Hennen
KürbisKürbis
10
Weinempfehlung: Dieses winterliche Gericht verlangt nach einem einfachen, aber robusten Rot, und der robuste Montepulciano d'Abruzzo mit seinem gerösteten Beerengeschmack ist genau richtig. Das Beste von allem ist, dass es zu den günstigsten aller italienischen Rotweine gehört.
Zutaten, die Sie benötigen
WeinWein
BeerenBeeren
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score30
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