Brokkoli-Cheddar-Huhn-Bundles

Brokkoli-Cheddar-Huhn-Bundles
Sie können nie zu viele hor d'oeuvre Rezepte haben, so geben Brokkoli-Cheddar Huhn Bündel einen Versuch. Dieses Rezept is für 45 Portionen. mit 31 Kalorien, 3g protein, und 2 G Fett jeder. Dieses deckt 2% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Kopf in den Laden und abholen Hähnchenschenkel, Cheddar-Käse, pkt. shake 'n Bake extra gewürzte Beschichtungsmischung, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. iemlich schlecht. Versuchen Brokkoli Fisch Bündel, Brokkoli-Cheddar-Hühnchen-Chowder, und Mac und Cheddar-Käse mit Huhn und Brokkoli für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 204°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Legen Sie Huhn, glatte Seiten nach unten, auf Arbeitsfläche; oben mit Brokkoli, Käse und Speck.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
Ganzes HuhnGanzes Huhn
KäseKäse
SpeckSpeck
3
Rollen Sie jeden Hühnerschenkel fest auf, beginnend an einem kurzen Ende; mit Holzzahnstochern sichern.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenschenkelHähnchenschenkel
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
ZahnstocherZahnstocher
4
In Beschichtungsmischung rollen, bis sie gleichmäßig beschichtet ist.
Zutaten, die Sie benötigen
RollenRollen
5
Legen Sie, Naht-Seiten nach unten, in einer Schicht in flachen Folie ausgekleideten Pfanne.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
PfannePfanne
6
Backen Sie 25 bis 30 min. oder bis das Huhn fertig ist (165F).
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Zahnstocher vor dem Servieren entfernen und wegwerfen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
ZahnstocherZahnstocher
SchwierigkeitExperte
Fertig in45 m.
Portion45
Gesundheits-Score0
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