Buffalo Hähnchenschenkel

Name: Buffalo Hähnchenschenkel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Knochen Hähnchenschenkel, gehäutet; 1 vgl. geriebener Parmesan 3 kleine Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 6 Kruste: Graham-Cracker-Krümel allzweck-Mehl; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener roter Pfeffer; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt; 1 vgl. geriebener Parmesan olivenöl, geteilt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser

Buffalo Chicken Thighs könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 48g Eiweiß, 54g Fett, und insgesamt 732 kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Für $ 1.62 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 minuten. Eine Mischung aus Hähnchenschenkeln, Butter, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz aufzubrauchen, könnte man diesem Hauptgang mit dem folgen Apfelumsätze Rezept als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 53%. ut. Ähnliche Rezepte sind Geschmorte Hähnchenschenkel mit Hühnerhaut Gremolata, Soja Hähnchenschenkel, und Penne mit Hähnchenschenkeln.

Anweisungen

Backofen auf 37 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kombinieren Sie die ersten 4 Zutaten in einer schweren Plastiktüte mit Reißverschluss. Zum Mischen schütteln.

Zutaten, die Sie benötigen

Schütteln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Die Hälfte des Huhns in den Beutel geben; versiegeln. Zum Beschichten schütteln.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Schütteln

Huhn aus dem Beutel nehmen und schütteln, um überschüssige Mehlmischung zu entfernen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Allzweck-Mehl

Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

1 1/2 Teelöffel Öl in die Pfanne geben; zum Beschichten schwenken.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Mehl beschichtetes Huhn in die Pfanne geben; saut 4 Minuten auf jeder Seite oder bis gebräunt.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Allzweck-Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Gebräuntes Huhn in eine Jelly-Roll-Pfanne geben. Wiederholen Sie den Vorgang mit dem restlichen ungekochten Huhn, der Mehlmischung und dem Öl. Restliche Mehlmischung wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Allzweck-Mehl

Gelee

Rollen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Backen Sie das Huhn bei 375 für 8 Minuten oder bis es fertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kombinieren Sie heiße Sauce und Butter in einer mikrowellengeeigneten Schüssel; Mikrowelle bei HOCH für 30 Sekunden oder bis Butter schmilzt, Rühren zu mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Heiße Soße