Büffel Huhn Quesadillas

Büffel Huhn Quesadillas
Buffalo Chicken Quesadillas könnte nur die Mexikanisch Rezept, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 46g protein, 23 G Fett, und insgesamt 549 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffersauce, Mehl Tortillas, Hähnchenbrust, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. Nicht viele Leute mochten dieses Hor d'oeuvre wirklich. 4%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Büffel Huhn Quesadillas, Büffel Huhn Quesadillas, und Büffel Huhn Quesadillas.

Anweisungen

1
Großen Topf zur Hälfte mit Wasser füllen; zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
2
Fügen Sie Huhn hinzu; Kochen Sie ungedeckt 15 bis 20 Minuten, bis der Saft des Huhns klar ist, wenn die Mitte des dicksten Teils geschnitten wird (mindestens 165 ° F).
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SaftSaft
3
Hühnchen aus dem Wasser in eine große Schüssel geben; mit 2 Gabeln zerkleinern.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Gießen Sie Pfeffersauce über zerkleinertes Huhn; werfen, bis vollständig beschichtet. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
Geschreddertes HuhnGeschreddertes Huhn
Heiße SoßeHeiße Soße
5
In 12-Zoll-Pfanne 1 Teelöffel Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
1 Tortilla in die Pfanne geben; auf die Hälfte der Tortilla 3 Esslöffel Mozzarella, 2 Esslöffel Blauschimmelkäse und 1/2 Tasse zerkleinertes Huhn streuen. Tortilla über Füllung halbieren. Kochen Sie 3 bis 5 Minuten, einmal drehen, bis goldbraun und Käse geschmolzen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Dose Italienische Oder Mexikanische Tomatenwürfel, AbgetropftDose Italienische Oder Mexikanische Tomatenwürfel, Abgetropft
Geschreddertes HuhnGeschreddertes Huhn
BlauschimmelkäseBlauschimmelkäse
1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Entfernen quesadilla zu platte; abdeckung warm zu halten. Wiederholen Sie mit restlichem Öl, Tortillas, Käse und Huhn.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren
Ganzes HuhnGanzes Huhn
KäseKäse
SpeiseölSpeiseöl
8
Schneiden Sie jede quesadilla in 4 Stücke.
9
Mit Blauschimmelkäse-Dressing und Selleriestangen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Blauschimmelkäse-DressingBlauschimmelkäse-Dressing
Sellerie RippeSellerie Rippe
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h
Portion6
Gesundheits-Score22
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