Calypso Huhn

Name: Calypso Huhn
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Heath Bar Toffeestücke jamaican jerk-Gewürz; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hähnchenbrust ohne Knochen; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten süße asiatische Huhn Chili-Sauce; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 kg Maistortillas; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grüne Zwiebel; 1 1 Unze Rotkohl, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 4 Tassen Weizenmehl; 4 Garnelen und geädert 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund)

Calypso Chicken könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 403 Kalorien, 37g protein, und 19 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. 3 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Hähnchenbrust, Jamaican Jerk Spice, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 3%. olide. Versuchen Calypso Burritos, Calypso Tassen, und Calypso Mais für ähnliche Rezepte.