Chili-Rindfleisch-Spieße

Name: Chili-Rindfleisch-Spieße
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. mageres Rinderfilet, in 1/8-Zoll-Streifen geschnitten; 1 jede rote, grüne und gelbe Paprika, entkernt, entkernt und in 2 1/2-Zoll-Stücke geschnitten (optional); 1 Doppelt gefüllte Oreos Schulter; 1 Doppelt gefüllte Oreos Fischsauce; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehacktes frisches Basilikum; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Koriander; 4 Nelke knoblauch, dünn geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver frischer Limettensaft; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natriumarme Sojasauce; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarme Mayonnaise; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebene Orangenschale; 1 Doppelt gefüllte Oreos sriracha

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Chili-Rindfleisch-Spieße aus. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 237 Kalorien, 27g protein, und 10 G Fett. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Limettensaft, Sriracha, fettarme Mayonnaise und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Orangenschale zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Orange-infundiertes dunkles Schokoladeneis mit gerösteten Walnüssen als dessert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. iemlich gut. Versuchen Ananas-Chili-Hühnchen-Spieße, Süße Chili-Lachs-Spieße, und Chili-Limette Mango Hühnerspieße für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Spieße 30 Minuten einweichen. Koriander, Knoblauch, Sojasauce, Orangenschale, Sriracha, Fischsauce und Zucker in einer Küchenmaschine pürieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangenschale

Fischsauce

Sojasauce

Cilantro

Sriracha

Knoblauch

Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Spieß

Marinade in eine wiederverschließbare Plastiktüte geben; Rindfleisch hinzufügen. Beutel versiegeln, werfen und bis zu 30 Minuten beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Rindfleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Kombinieren Sie die Zutaten für die Dip-Sauce in einer Schüssel. Fädeln Sie 4 Stück Pfeffer und 2 Rindfleischstreifen auf jeden Spieß, abwechselnd Rindfleisch und Paprika. Mantel grill rack mit kochen spray; wärme grill zu hoch; kochen, bis fleisch ist nicht mehr rosa, über 3 minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray