Chipotle-Reis-Auflauf

Chipotle-Reis-Auflauf
Chipotle-Reis-Auflauf könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 557 Kalorien, 22g protein, und 23 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich geröstete Paprika, Milch, Chipotle-Chilis in Adobo-Sauce und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Zu verwenden bis das Mehl könnte man dies Hauptgericht mit Apfelkuchen mit Karamellsauce als dessert. 1%. iemlich gut. Versuchen Chipotle Rote Bohnen und Reisauflauf, Texas Sweet Onion-Auflauf Mit Reis, Chipotle Und Gruyere, und Chipotle Mexican Grill Basmatireis - Bekannt für ihr frisch zubereitetes Tex Mex Essen, ihr Reis ist ein gefragter für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Reis in Wasser kochen, wie auf der Verpackung angegeben. Inzwischen, wärme ofen zu 177°. leicht spray 8-zoll platz (2-quart) glas backform mit kochen spray. Mischen Sie in einer großen Schüssel geröstete Paprika, Bohnen, Mais, Tomatenwürfel, Koriander, Chipotle-Chilis, 1/2 Tasse Käse und den gekochten Reis.
Zutaten, die Sie benötigen
Chipotle ChiliesChipotle Chilies
Kochen SprayKochen Spray
ReisReis
CilantroCilantro
TomateTomate
PeppersPeppers
KäseKäse
BeansBeans
WasserWasser
MaisMais
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Glas BackformGlas Backform
SchüsselSchüssel
BackofenBackofen
2
In 2-Quart-Topf Öl bei schwacher Hitze erhitzen. Mehl mit einem Schneebesen einrühren. Bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren kochen, bis die Mischung glatt und sprudelnd ist. Nach und nach Milch, Brühe, Kreuzkümmel und Knoblauchsalz einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch, SalzKnoblauch, Salz
BrüheBrühe
MmelMmel
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
MilchMilch
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
SchneebesenSchneebesen
3
Hitze zum Kochen unter ständigem Rühren. Kochen und rühren Sie etwa 1 Minute oder bis leicht verdickt. In Reismischung in Schüssel rühren. Löffel Mischung in Auflaufform.
Zutaten, die Sie benötigen
ReisReis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
SchüsselSchüssel
4
Backen Sie 20 bis 25 Minuten oder bis sprudelnd um Kanten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
5
Mit restlicher 1/2 Tasse Käse bestreuen. Tomatenscheiben darauf anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatenscheibenTomatenscheiben
KäseKäse
6
Backen Sie 5 bis 8 Minuten länger oder bis der Käse geschmolzen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 10 m.
Portion4
Gesundheits-Score21
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