Curry Gefüllte Eichel Squash könnte nur die Beilage, die Sie suchen. Eine Portion enthält 419 Kalorien, 10 G protein, und 14g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Knoblauch, Lauch, Sellerie, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Insgesamt verdient dieses Rezept ein awesome spoonacular score von 94%. Ähnliche Rezepte umfassen Acorn Squash gefüllt mit Curryfleisch, Curry-Eichel-Kürbis-Suppe, und Curry-Eichel-Kürbis-Suppe.
Anweisungen
1
Wickeln Sie jede Squashhälfte mit Plastikfolie ein.
Zutaten, die Sie benötigen
Schälmesser
Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelbe Zwiebel, In Achtel Geschnitten
2
Eingewickelten Squash, Seite nach unten geschnitten, in die Mikrowelle geben; Kochen Sie auf hoher Stufe, bis der Squash weich ist, 12 bis 15 Minuten. Squash eingewickelt lassen, während die Füllung vorbereitet wird.
Zutaten, die Sie benötigen
Schälmesser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional
3
Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; rote Paprika, Rettich, Lauch, Sellerie, Jalapeno-Pfeffer und Knoblauch im heißen Öl kochen und umrühren, bis sie weich sind, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Limetten, Entsaftet, Plus Spalten Zum Garnieren
Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein
Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten
1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, Geschält
4
Gemüsebrühe und Reis hinzufügen; umrühren, um zu kombinieren. Abdecken und köcheln lassen, bis die Brühe absorbiert ist und der Reis weich ist, etwa 45 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Zusätzliche Schlagsahne, Optional
Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer
5
Streuen Sie Grüns in Reismischung; bedecken und köcheln lassen, bis Grüns verwelkt sind, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüngebühren
Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer
6
Fügen Sie Currypulver, Currypaste und Walnüsse zur Reismischung hinzu; rühren, um zu kombinieren.