RezepteMagazin

Dill Huhn Paillards mit Tomaten-Dill-Relish

Dill Huhn Paillards mit Tomaten-Dill-Relish
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Dill Huhn Paillards mit Tomaten-Dill-Genuss einen Versuch. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 329 Kalorien, 37g protein, und 18g Fett. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Dill, körnigen Senf, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Tomaten zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rosa Pfingstrose-Popcorn-Bälle als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 2%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Chicken Paillards mit Tomaten, Basilikum und geröstetem Mais-Relish, Meerrettich Dill Relish Brötchen, und Gurke Dill Gurke Relish.

Anweisungen

1
Bereiten Sie den Grill für das Kochen mit direkter Hitze über heißer Holzkohle vor (mittlere bis hohe Hitze für Gas); siehe Grillverfahren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Pfund Huhn 1/4 Zoll dick zwischen 2 Blatt Plastikfolie mit flacher Seite eines Fleischpfünders oder mit einem Nudelholz.
Zutaten, die Sie benötigen
FleischFleisch
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
FleischklopferFleischklopfer
PlastikfoliePlastikfolie
NudelholzNudelholz
3
Öl, Dill, Schalotte, Senf und Essig in einer großen Schüssel verquirlen. 1/4 Tasse beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
SenfSenf
SchalotteSchalotte
EssigEssig
Frisch Gepflückte DillzweigeFrisch Gepflückte Dillzweige
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
4
Hühnchen gleichmäßig mit 1 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer bestreuen, dann zur Dillmischung geben und zum Mantel wenden.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
PfefferPfeffer
Frisch Gepflückte DillzweigeFrisch Gepflückte Dillzweige
SalzSalz
5
Tomaten mit reservierter Dillmischung und je 1/4 Teelöffel Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
TomateTomate
Frisch Gepflückte DillzweigeFrisch Gepflückte Dillzweige
6
Grill Huhn, Drehen einmal, bis nur durch gekocht, 3 bis 4 Minuten insgesamt.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
7
Servieren mit Genuss gekrönt.
Zutaten, die Sie benötigen
RelishRelish
1
Huhn kann in einer heißen Grillpfanne bei mittlerer Hitze gekocht werden, einmal drehen, 5 bis 7 Minuten insgesamt.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillpfanneGrillpfanne
2
Pro Portion: Kalorien 276, Gesamtfett 15g, gesättigtes Fett 2g, Cholesterin 68mg, Natrium 899mg, Kohlenhydrat 5g, Faser 1g, Protein 28g
3
Ernährungsdaten
4
Siehe Nutrition Data ' s vollständige Analyse dieses Rezept ›
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score21
Gluten FreiMilchfrei
DiätenGluten FreiOhne Milch Und MilchproduktePaleoPrimal
GerichteMittagessenHauptspeiseHauptgangAbendessen
Essignudeln
Deutscher heißer Nudelsalat
Limonadenkuchen II
Gegrilltes Hähnchen mit Apfelbutter
BBQ-Teriyaki-Schweinefleisch-Spieße
Lo Mein Nudeln
Schwarz-weiße Spinnenkekse
Nussige Apfelspalten
Cranberry-Mandel-Makronen
Rinderrippchen
Verwandte Rezepte
Gegrilltes Hähnchen mit Apfelbutter
Boudin Blanc
Garneleneintopf mit Tomaten und Dill
BBQ-Teriyaki-Schweinefleisch-Spieße
Magazin
Essignudeln
Deutscher heißer Nudelsalat
Unverschämter warmer Chicken Nacho Dip
Gegrilltes Hähnchen mit Apfelbutter
Blaubeer-Sauerrahm-Kaffeekuchen
Prosciutto-Blätterteigröllchen
Supreme Spaghetti Salat
Schlammkuchen I
Kaiserschmarren
Blaubeer-Sauerrahm-Kaffeekuchen