Eine Pfanne Huhn & Brokkoli

Eine Pfanne Huhn & Brokkoli
Eine Pfanne Huhn & Brokkoli könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 457 Kalorien, 36g protein, und 16 G Fett jeder. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Brokkoliröschen, Wasser, Hähnchenbrust, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Öl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Veganes Mango-Bananen-Brot als dessert. 5%. iemlich gut. Versuchen Brokkoli Huhn Pfanne, Huhn & Brokkoli Füllung Pfanne, und Cheesy Huhn & Brokkoli Pfanne für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Hühnchen hinzufügen; 5 min kochen. auf jeder Seite oder auf beiden Seiten leicht gebräunt.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
3
Fügen Sie Wasser und die Nudeln hinzu. Zum Kochen bringen; abdecken. Bei mittlerer bis niedriger Hitze 4 min. köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
WasserWasser
4
Brokkoli hinzufügen; abdecken. Kochen Sie 6 min. oder bis Nudeln und Brokkoli zart sind und der größte Teil der Flüssigkeit absorbiert wird.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
PastaPasta
5
Inhalt des Beutels und der Käsesauce einrühren, bis sie vermischt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
KäsesauceKäsesauce

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score23
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