Einfach gebackener Fisch

Name: Einfach gebackener Fisch
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 4 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten butter , geschmolzen; 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. fischfilets (Ich mag Heilbutt oder Orange roughy); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 1 klein Zwiebel , in Scheiben geschnitten; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 1 Doppelt gefüllte Oreos gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie einfach gebackenen Fisch aus. Dieses glutenfreie, ursprüngliche und pescatarische Rezept dient 1. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 183g protein, 61 G Fett, und insgesamt 1302 Kalorien. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Wenn Sie Butter, Zwiebeln, Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 70%, was ziemlich gut ist. Einfach gebackener Fisch, Einfach Gebackener Fisch und Chips, und Einfach gebackene Fischfilets sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Fischfilets in 13x9 Backform verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Verbreiten

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Mit Salz und Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Butter und Zitronensaft mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Butter

Über Fisch streuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Zwiebelscheiben darauf verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Verbreiten

Zwiebel

Backen Sie ungedeckt bei 375 * etwa 25 Minuten lang, bis der Fisch leicht abblättert.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

Backform

Backofen

Zutaten

Portion:

43 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

butter , geschmolzen 9071 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

fischfilets (Ich mag Heilbutt oder Orange roughy)23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt 1klein

Zwiebel , in Scheiben geschnitten 0Heath Bar Toffeestücke

1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund)1Doppelt gefüllte Oreos

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 26 Dollar.