Einfach gebackenes Hähnchen

Einfach gebackenes Hähnchen
Das Rezept „Easy Baked Chicken“ kann in etwa 1 Stunde und 10 Minuten zubereitet werden. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 22 g Eiweiß , 20 g Fett und insgesamt 288 Kalorien . Für 1,06 $ pro Portion deckt dieses Rezept 12 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Sojasauce, Broiler-/Brathähnchen, gemahlenem Ingwer und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie und ketogene Diät einhalten. Mit einem Spoonacular- Score von 41 % ist dieses Gericht ziemlich gut. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Einfach gebackenes Parmesanhähnchen , Einfach gebackenes Hähnchen und Gebackenes Corned Beef mit sautiertem Kohl und gebackenen neuen Kartoffeln .

Anweisungen

1
Buttergranulat nach Packungsanweisung zubereiten. Tomatensaft, Essig, Sojasauce, Ingwer, Knoblauch und Oregano unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Tassen Maiskörner Aus Der Dose, Abgetropft3 Tassen Maiskörner Aus Der Dose, Abgetropft
1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder ProsciuttoDünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto
1 Tasse Gehackte Zwiebel1 Tasse Gehackte Zwiebel
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake
2
Legen Sie das Hühnchen in einen wiederverschließbaren Plastikbeutel.
Zutaten, die Sie benötigen
Kleine Aubergine, Geschält Und GewürfeltKleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4 Und Nr. 2Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4 Und Nr. 2
3
Die Hälfte der Marinade hinzufügen, verschließen und 8 Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank stellen. Die restliche Marinade abdecken und in den Kühlschrank stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt
4
Die Marinade vom Huhn abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt
Kleine Aubergine, Geschält Und GewürfeltKleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt
5
Legen Sie das Hähnchen und die beiseite gestellte Marinade in eine 13 x 9 Zoll große, mit Kochspray beschichtete Auflaufform.
Zutaten, die Sie benötigen
Estragon OptionalEstragon Optional
1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt
Kleine Aubergine, Geschält Und GewürfeltKleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Tassen Frisch Geriebener Scharfer Cheddar2 Tassen Frisch Geriebener Scharfer Cheddar
6
Bei 375 °C 1 Stunde lang offen backen oder bis der Saft klar ist, dabei die Marinade mehrere Male über das Huhn löffeln.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt
Kleine Aubergine, Geschält Und GewürfeltKleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Fudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-HälftenFudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-Hälften
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 10 m.
Portion6
Gesundheits-Score5
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