Benötigen Sie eine milchfreies und vegetarisches Gewürz? Erdnussbutter-Snackbars könnten ein spektakuläres Rezept sein. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 24 Portionen. 209 Kalorien, 5g Protein, und 9g Fett jeder. Dieses Rezept von Allrecipes hat 2 Lüfter. Wenn Sie Honig, Haferflocken, cornflake Krümel, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 6%. Versuchen Erdnussbutter-Snackbars, Apfel-Erdnuss-Butter-Snack-Bars, und Erdnussbutter-Bananen-Snack-Bars für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Eine 9x13-Zoll-Auflaufform mit Pergamentpapier auslegen und mit Kochspray besprühen.
2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert
3
Toast Hafer, Weizenkeime und Leinsamen in einer Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze unter häufigem Rühren, bis Hafer leicht golden und duftend ist, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Weizenkeim
Leinsamenöl
Zum Aufstreichen Auf Toast, Falls Gewünscht
Pfirsiche In Snackgröße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
4
Hafermischung in eine große Schüssel geben und knuspriges Reisgetreide, Cornflake-Krümel, Mandeln und Salz unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Puffreis Getreide
Cornflake Krümel
( 23)
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
5
Honig, Erdnussbutter, braunen Zucker, Agavennektar, Rapsöl und Zimt in einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Kochen und rühren, bis die Mischung zu sprudeln beginnt, 3 bis 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
(z. B. Crunch Bar)
Eine Prise Salz Und Etwas Mehr Zum Einfassen Des Glases
Diät-Cremesoda
Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links)
Kann Diät-Cremesoda
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert
9
Legen Sie ein weiteres Blatt Pergament über die Mischung und drücken Sie es fest in die Schüssel, bis es gleichmäßig ist. Vor dem Herausnehmen aus der Auflaufform und dem Schneiden vollständig abkühlen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert