Espresso-Müsliriegel zum Aufwachen

Espresso-Müsliriegel zum Aufwachen
Benötigen Sie eine vegane morn Mahlzeit? Wake-Up Espresso Müsliriegel könnte ein hervorragendes Rezept zu versuchen. Eine Portion enthält 166 Kalorien, 4g Eiweiß, und 6g Fett. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich braunen Zucker, Basic 4 ™ Müsli, Instantkaffeegranulat und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 20 Minuten. 1%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Müsliriegel, Mandel-Müsliriegel, und Ostern Müsliriegel.

Anweisungen

1
Butter Boden und Seiten der 8-Zoll-Quadrat Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
In einem 3-Quart-Topf Maissirup und braunen Zucker unter ständigem Rühren bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
Brauner ZuckerBrauner Zucker
MaissirupMaissirup
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten
3
Vom Herd nehmen. In kleine schüssel, rühren kaffee granulat in kochendem wasser bis gelöst; rühren in maissirup mischung zusammen mit erdnussbutter bis glatt.
Zutaten, die Sie benötigen
Instant-KaffeeInstant-Kaffee
ErdnussbutterErdnussbutter
MaissirupMaissirup
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Fügen Sie Müsli und Brezeln hinzu und rühren Sie, bis sie gleichmäßig beschichtet sind.
Zutaten, die Sie benötigen
BrezelBrezel
GetreideGetreide
5
Drücken Sie gleichmäßig in der Pfanne.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Lassen sie stehen über 2 stunden oder bis set. Für Bars, schneiden Sie in 4 Reihen von 3 Reihen. Shop abgedeckt.
SchwierigkeitExperte
Fertig in2 hrs, 20 m.
Portion12
Gesundheits-Score6
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