Familiengeheimnis Fleischbällchen und Sauce

Familiengeheimnis Fleischbällchen und Sauce
Familiengeheimnis Fleischbällchen und Sauce erfordert etwa 1 Stunde und 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Hauptgericht hat 412 Kalorien, 22g protein, und 24 G Fett pro portion. Dieses glutenfreie Rezept dient 8. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Wasser, Zucker, gemahlenen Pfeffer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 8%. icht so enorm. Ähnliche Rezepte sind Familiengeheimnis Fleischbällchen und Sauce, Hackbraten - Familie geheime Zutat, und Familie Erfreulich Frikadellen.

Anweisungen

1
Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen. Fetten Sie eine 9x13-Zoll-Auflaufform.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Splenda®-Mischung Aus Braunem ZuckerSplenda®-Mischung Aus Braunem Zucker
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
2
Mischen Sie das Rinderhackfleisch, Haferflocken, 6 Esslöffel süße Zwiebeln, Milch, Salz und schwarzen Pfeffer, bis es gründlich vermischt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)
1 Teelöffel Fenchelsamen, 1/3 Handfläche1 Teelöffel Fenchelsamen, 1/3 Handfläche
HaferflockenHaferflocken
Süße ZwiebelSüße Zwiebel
Bananen, In 1/4 Zoll Dicke Scheiben GeschnittenBananen, In 1/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde EntferntGewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
3
Rollen Sie die Mischung in 2-Zoll-Fleischbällchen und legen Sie Fleischbällchen in die vorbereitete Auflaufform.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt
Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, OptionalRote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Splenda®-Mischung Aus Braunem ZuckerSplenda®-Mischung Aus Braunem Zucker
4
Mischen Sie in einer Schüssel Ketchup, Worcestershire-Sauce, Zucker, 4 1/2 Esslöffel süße Zwiebel, Apfelessig und Wasser, bis sich der Zucker aufgelöst hat, und gießen Sie die Sauce gleichmäßig über die Fleischbällchen.
Zutaten, die Sie benötigen
Eingelegte Grüne BohnenEingelegte Grüne Bohnen
2 TL Scharfes Salz2 TL Scharfes Salz
Süße ZwiebelSüße Zwiebel
1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt
Packung Dünn Geschnittener FeinkostschinkenPackung Dünn Geschnittener Feinkostschinken
Innereien Und Nackenknochen Der PuteInnereien Und Nackenknochen Der Pute
Zitronensaft, OptionalZitronensaft, Optional
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
5
Backen Sie die Fleischbällchen und die Sauce im vorgeheizten Ofen, bis die Sauce sprudelt und verdickt ist und die Fleischbällchen innen nicht mehr rosa sind, ca. Ein Sofortlesethermometer, das in die Mitte einer Fleischbällchen eingeführt wird, sollte mindestens 160 Grad F (70 Grad C) anzeigen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt
Innereien Und Nackenknochen Der PuteInnereien Und Nackenknochen Der Pute
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Soße Mit SesamölScharfe Soße Mit Sesamöl
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 45 m.
Portion8
Gesundheits-Score7
Magazin