Fantastic Black Bean Chili könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 339 Kalorien, 33g protein, und 5 G Fett jeder. Es ist ein preisgünstig rezept für Fans von amerikanischem Essen. Viele Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Knoblauch, Zwiebel, Weinessig, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 35 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Superschüssel. Insgesamt verdient dieses Rezept ein awesome spoonacular score von 96%. Versuchen Fantastische Schwarze Bohnen Chili, Schnelle & fantastische schwarze Bohnensuppe, und Schwarze Bohnen Chili für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Das Öl in einem großen schweren Topf bei mittlerer Hitze erhitzen; Zwiebel und Knoblauch kochen, bis die Zwiebeln durchscheinend sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
Zwiebel
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Topf
2
Truthahn hinzufügen und unter Rühren kochen, bis das Fleisch braun ist. Bohnen, Tomaten, Chilipulver, Oregano, Basilikum und Essig unterrühren. Hitze auf niedrig reduzieren, abdecken und 60 Minuten oder länger köcheln lassen, bis die Aromen gut vermischt sind.