Feta-Spitze Huhn

Feta-Spitze Huhn
Benötigen Sie eine glutenfreies, ursprüngliches und Fodmap-freundliches Hauptgericht? Feta-gekröntes Huhn könnte ein spektakuläres Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 31g protein, 9g Fett, und insgesamt 221 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Eine Mischung aus Balsamico-Vinaigrette-Dressing, Hähnchenbrusthälften, gewürztem Pfeffer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Pfeffer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfache Pfefferminz-Dessert als dessert. 4%. Ähnliche Rezepte umfassen Feta-Spitze Huhn, Feta- gekrönt gebratenes Huhn, und Feta-garniert Huhn mit Dill-Tomatensauce.

Anweisungen

1
Stellen Sie die Ofensteuerung auf Braten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Bürsten Sie beide Seiten der Hähnchenbrust mit dressing.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
3
Beide Seiten mit italienischem Gewürz und gewürztem Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Italienische WürzeItalienische Würze
PfefferPfeffer
4
Auf das Gestell in der Broilerpfanne legen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer PfefferSteakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer
5
Broil mit Spitzen 4 Zoll von Hitze etwa 10 Minuten, einmal drehen, bis Saft des Huhns klar ist, wenn die Mitte des dicksten Teils geschnitten wird (170F). Top mit Tomaten und Käse. 2 bis 3 Minuten länger braten oder bis der Käse leicht gebräunt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
KäseKäse
TomateTomate
SaftSaft
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score14
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