Fisch-Tacos mit Chipotle-Creme

Name: Fisch-Tacos mit Chipotle-Creme
Prep time: 47 min
Cook time: 47 min
Total time: 47 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. weißes flockiges Fischfilet wie Tilapia oder Heilbutt; 2 Heath Bar Toffeestücke chipotle-Pfeffer in adobo-sauce; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Maiskörner (aufgetaut, wenn gefroren); 8 6-inchs (6-Zoll) Maistortillas; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Korianderblätter; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerkleinerter Grünkohl oder Salat; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten frisch gepresster Limettensaft; 4 Garnelen und geädert Kalkkeile; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher fettfreier Joghurt; 0 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt

Das Rezept Fischtacos mit Chipotle-Creme könnte Ihr mexikanisches Verlangen in etwa befriedigen 47 Minuten. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 376 Kalorien, 24g protein, und 17g Fett jeder. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert gut als preiswertes Hauptgericht. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Salz, Limettensaft, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Kalkkeile zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Gefrorener Key Lime Pie als dessert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 76%, was gut ist. Versuchen Fisch-Tacos Mit Chipotle-Creme, Fisch-Tacos w/ Chipotle-Creme, und Gesunde Fischtacos mit Chipotle-Creme für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

In einer kleinen Schüssel Öl, Limettensaft, Salz und Pfeffer verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Limettensaft

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Die Fischfilets übergießen und 20 Minuten marinieren lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fischfilets

Den Joghurt in ein mit einem Papiertuch ausgekleidetes Sieb geben und über eine Schüssel geben, um 20 Minuten abtropfen zu lassen und zu verdicken.

Zutaten, die Sie benötigen

Joghurt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Schüssel

Nehmen Sie den Fisch aus der Marinade und grillen Sie ihn auf einem vorgeheizten Grill oder einer Antihaft-Grillpfanne bei mittlerer Hitze, bis er gründlich gekocht ist, etwa 3 Minuten pro Seite. Legen Sie den Fisch 5 Minuten lang auf einen Teller.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grillpfanne

Grill

In einer kleinen Schüssel den verdickten Joghurt, Mayonnaise und Chipotle-Pfeffer vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Chipotle Chilies

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Joghurt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Erhitzen Sie die Tortillas auf dem Grill oder der Grillpfanne auf jeder Seite 30 Sekunden lang.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grillpfanne

Grill

Den Fisch mit einer Gabel abblättern. Jede tortilla mit 1 Esslöffel der chipotle-Creme. Mit Fisch, Kohl, Mais und Koriander belegen und mit Limettenkeilen servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalk Keil

Chipotle Chilies

Cilantro

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Kohl

Creme

Mais

Fisch

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

4Garnelen und geädert

Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

weißes flockiges Fischfilet wie Tilapia oder Heilbutt 2Heath Bar Toffeestücke

chipotle-Pfeffer in adobo-sauce 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Maiskörner (aufgetaut, wenn gefroren)86-inchs

(6-Zoll) Maistortillas 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frische Korianderblätter 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

zerkleinerter Grünkohl oder Salat 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

frisch gepresster Limettensaft 4Garnelen und geädert

Kalkkeile 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

einfacher fettfreier Joghurt 0Heath Bar Toffeestücke

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der St. Michael-Eppan-Pinot Grigio mit 4.3 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 23 Dollar pro Flasche.