Fischeintopf nach portugiesischer Art

Name: Fischeintopf nach portugiesischer Art
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Schweinefettrücken; 411 Habanero-Pfeffer gewürfelte Tomaten; 4 2 Esslöffel geschmolzene Butter knuspriges Brot, geröstet; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet Knoblauch, fein gehackt; 1 klein grüne Paprika, dünn geschnitten; 4 etwas gehackte Zucchini Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel extra-natives Olivenöl; 1 klein zwiebel, dünn geschnitten; 680 Habanero-Pfeffer hautloser Streifenbarsch, in 2-Zoll-Stücke geschnitten; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Paprikapulver (geräuchert oder süß)

Portugiesischer Fischeintopf könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses milchfreie und pescatarische Rezept hat 497 Kalorien, 40g protein, und 16 G Fett pro portion. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Koriander, Paprika, Olivenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. 17 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 6%. norm. Ähnliche Rezepte umfassen Portugiesischer Fischeintopf, Portugiesischer Fischeintopf, und Fischkuchen im portugiesischen Stil.

Anweisungen

2 Esslöffel Olivenöl in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

New York Strip Steaks

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Fügen Sie die Lorbeerblätter und paprika und Kochen, rühren, 30 Sekunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefettrücken

Flüssigunzen Frischwasser

Zwiebel, Paprika, Tomaten, Knoblauch und 2 Esslöffel Koriander dazugeben; mit Salz und Pfeffer würzen. Abdecken und kochen, bis das Gemüse weich ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

Gelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt

3 EL Pflanzenöl

1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt

Goya® Knoblauch

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Fügen Sie 1 Tasse Wasser hinzu und reduzieren Sie die Hitze auf mittel niedrig. Den Fisch mit Salz und Pfeffer würzen und die Stücke unter das Gemüse in der Pfanne schmiegen. Abdecken und köcheln lassen, bis der Fisch gerade durchgegart ist, 5 bis 7 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert

Gelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Teilen Sie den Eintopf unter Schalen.

Zutaten, die Sie benötigen

12 Kleine Pastinaken, Gewaschen Und Gründlich Geschält

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Mit dem restlichen 1 Esslöffel Olivenöl beträufeln und mit den restlichen 2 EL Koriander bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

New York Strip Steaks

3 EL Pflanzenöl

Mit dem Brot servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Warmes Kartoffelpüree (110° Bis 115°, Zubereitet Ohne Milch Und Butter)

Foto: Antonis Achilleos

Kochausrüstung

Weiße Perlgraupen

Geschnittene Tomaten, Optional

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Zutaten

Portion:

Schweinefettrücken 411Habanero-Pfeffer

gewürfelte Tomaten 42 Esslöffel geschmolzene Butter

knuspriges Brot, geröstet 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander 12 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet

Knoblauch, fein gehackt 1klein

grüne Paprika, dünn geschnitten 4etwas gehackte Zucchini

Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer 3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

extra-natives Olivenöl 1klein

zwiebel, dünn geschnitten 680Habanero-Pfeffer

hautloser Streifenbarsch, in 2-Zoll-Stücke geschnitten 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Paprikapulver (geräuchert oder süß)

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Elsass Willm Pinot Gris Reserve. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 16 Dollar.