Französisch im Nu: Herbes de Provence gegrilltes Steak

Name: Französisch im Nu: Herbes de Provence gegrilltes Steak
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 302 Nüsse jeder Art (gehackt) Rinderfilet-Tipps; 3 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 verlassen aus 2 Stielen herzhaft; 6 BL frischer Salbei; 2 Nelke knoblauch, gerieben; 3 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 verlassen aus 2 Stielen Rosmarin; 1 verlassen von 16 Stielen Thymian

Französisch im Nu: Herbes de Provence gegrilltes Steak ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 19g protein, 31 G Fett, und insgesamt 365 Kalorien. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehe in den Laden und nimm Blätter von 2 Stielen Rosmarin, Olivenöl, Pfeffer und ein paar anderen Dingen, um es heute zu machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. 4%. ut. Versuchen Französisch im Nu: Crème Fraîche Cupcakes mit Provence Lavendelglasur, Herbes de Provence Gegrilltes Schweinefilet, und Lammsteaks mit Herbes de Provence und gegrillten süßen Zwiebeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Nehmen Sie das Fleisch etwa 15 Minuten vor dem Gebrauch aus dem Kühlschrank. Einen Grill oder eine Grillpfanne bei mittlerer bis mittlerer Hitze vorheizen. Heizen Sie den Backofen auf 204°.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grillpfanne

Grill

Backofen

Das Rindfleisch mit einem Papiertuch trocken tupfen und gut mit Salz und Pfeffer würzen. Die Kräuter hacken und mit Knoblauch und Olivenöl vermischen. Reiben Sie die Kräutermischung über das ganze Rindfleisch. Das Rindfleisch 3 Minuten auf jeder seiner 4 langen Seiten und 1 Minute am flachen Ende anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Olivenöl

Knoblauch

Kraut

Rindfleisch

Trockene Würze Reiben

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Legen Sie das Fleisch auf ein kleines Backblech mit Rand und kochen Sie es, bis die Innentemperatur 130 ° -4 bis 5 Minuten erreicht. 10 Minuten ruhen lassen, dann in Scheiben schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

302Nüsse jeder Art (gehackt)

Rinderfilet-Tipps 3Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 1verlassen

aus 2 Stielen herzhaft 6BL

frischer Salbei 2Nelke

knoblauch, gerieben 3Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Koscheres Salz 2(Winter)

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1verlassen

aus 2 Stielen Rosmarin 1verlassen

von 16 Stielen Thymian

Empfohlener Wein: Bordeaux, Champagner, Weißer Burgund

Französisch funktioniert sehr gut mit Bordeaux, Champagner und weißem Burgunder. Französischer Wein ist genauso vielfältig wie französisches Essen, aber mit Champagner macht man selten etwas falsch. Wenn Ihre Mahlzeit einen Weißwein erfordert, können Sie auch einen weißen Burgunder probieren. Probieren Sie für ein Rot eine rote Bordeaux-Mischung. Sie könnten versuchen, Chateau Feret-Lambert Bordeaux Superieur. Rezensenten mögen es mit 4,3 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 15 Dollar pro Flasche.