Fruit Lowfat Haferflocken Bars

Name: Fruit Lowfat Haferflocken Bars
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 18
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos lila Hülsenerbsen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch banane, reif, püriert (nach dem Maischen messen); 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockenfrüchte (Rosinen, Preiselbeeren, Kirschen usw. ); 1 Eiweiß; 1 1 EL getrockneter Oregano reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch optional Pekannüsse, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke Kürbiskuchen Gewürz (oder Zimt, wenn das ist, was Sie in der Speisekammer haben); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schnell kochen Haferflocken; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zitronenschalenstreifen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mehl (kann halb Vollkorn verwenden, wenn gewünscht)

Fruited Lowfat Haferflocken Bars könnte nur die morgendliche Mahlzeit, die Sie suchen. Eine Portion enthält 151 Kalorien, 2g Eiweiß, und 6g Fett. Dieses Rezept dient, 18. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Ahornsirup, Banane, optional Pekannüsse, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 2 leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 37 Minuten. 3%. iemlich schlecht. Versuchen Yum Yum Kürbisriegel {Lowfat ... mit niedriger Zuckeroption}, Fruit Haferflocken, und Langsam gekochte Frucht Haferflocken mit Nüssen für ähnliche Rezepte.