Fünf Korn heißes Getreide
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus Sesam, Maismehl, Haferflocken und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 2%. enial. Ähnliche Rezepte sind Quick Grain-Free Hot Cerealien (glutenfrei, Paleo, Whole30 + Vegan), Geröstete Vier-Korn-Müsli, und Drei-Korn-Müsli mit Datteln und Zimt.
Zutaten
1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![trockener brauner Reis]()
trockener brauner Reis1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![Seeforellenfilets (etwa je Stück)]()
Seeforellenfilets (etwa je Stück)2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![trockenes Haferflocken]()
trockenes Haferflocken1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![schnell kochende Gerste]()
schnell kochende Gerste591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![Sesam (optional)]()
Sesam (optional)1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![1 Teelöffel schnell aufgehende Hefe]()
1 Teelöffel schnell aufgehende Hefe
trockener brauner Reis1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
Seeforellenfilets (etwa je Stück)2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
trockenes Haferflocken1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
schnell kochende Gerste591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
Sesam (optional)1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
1 Teelöffel schnell aufgehende HefeSchwierigkeitEinfach
Fertig in20 m.
Portion3
Gesundheits-Score85
Verwandte Rezepte
Gebackener Körnerpilaf
Corny Schokoladen-Crunch
Cajun-Makkaroni
Spanische Fleischbällchen mit Bohnen und Gemüse
Magazin
Ihr innerer Koch mit Taylor Swifts Top-3-Rezepten aus ihrem geliebten NYC-Treffpunkt
20 köstliche Rezepte, die Sie noch heute ausprobieren müssen!
Meistern Sie mit diesem kinderleichten Rezept die Kunst, perfekte Pfannkuchen zuzubereiten
Die Wissenschaft hinter Rotwein: seine überraschenden gesundheitlichen Vorteile und potenziellen Risiken
12 Weincocktails für eine raffinierte Note
Nippen, schwenken und feiern: Stoßen Sie auf den Nationalen Weintag am 25. Mai an
Nationaler Tag des Weintrinkens am 18. Februar
Den Souffle-Tag mit köstlichen Köstlichkeiten feiern
Gönnen Sie sich an diesem besonderen Tag den köstlichen Geschmack der Austernsuppe!
Wir feiern den Welt-Nutella-Tag
Vegetarische Suppenrezepte sind nicht mehr nur etwas für Vegetarier
Die über 20 Rezepte, die man unbedingt ausprobieren muss, dominieren im Februar 2024
Feiern Sie den Nationalen Pizzatag am 9. Februar mit köstlichen Stücken und lustigen Fakten
Rezepte, um Ihr Februar-Menü aufzupeppen
Diese Super-Rezepte für Ihre Fußballparty!
Die Geheimnisse hinter 3 klassischen Comfort-Food-Rezepten
Den Souffle-Tag mit köstlichen Köstlichkeiten feiern
Gönnen Sie sich an diesem besonderen Tag den köstlichen Geschmack der Austernsuppe!
Wir feiern den Welt-Nutella-Tag
Die Wissenschaft hinter Rotwein: seine überraschenden gesundheitlichen Vorteile und potenziellen Risiken
Ihr innerer Koch mit Taylor Swifts Top-3-Rezepten aus ihrem geliebten NYC-Treffpunkt
20 köstliche Rezepte, die Sie noch heute ausprobieren müssen!
Nippen, schwenken und feiern: Stoßen Sie auf den Nationalen Weintag am 25. Mai an
Nationaler Tag des Weintrinkens am 18. Februar
Gönnen Sie sich an diesem besonderen Tag den köstlichen Geschmack der Austernsuppe!
Diese Super-Rezepte für Ihre Fußballparty!
Die Geheimnisse hinter 3 klassischen Comfort-Food-Rezepten
Feiern Sie den Nationalen Pizzatag am 9. Februar mit köstlichen Stücken und lustigen Fakten
Rezepte, um Ihr Februar-Menü aufzupeppen