Garnelen-Scampi über Vollkorn-Spaghetti

Name: Garnelen-Scampi über Vollkorn-Spaghetti
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke zerdrückter roter Pfeffer; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte frische Petersilie; 4 große Nelken knoblauch, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 4 Garnelen und geädert Salz; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Garnelen, geschält und deveined; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Vollkorn-spaghetti

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Garnelen-Scampi über Vollkorn-Spaghetti. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 561 Kalorien, 36g protein, und 16 G Fett jeder. Dieses Abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Salz, Garnelen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 5%. olide. Versuchen Garnelen Scampi mit Vollkorn Spaghetti, Garnelen-Scampi nach griechischer Art mit Vollkorn-Spaghetti, und Dünn gebackene Garnelen Scampi mit Spaghetti Squash für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Bringen Sie einen großen Topf Salzwasser zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen sie spaghetti und kochen, bis al dente, nach paket etikett anweisungen, über 10 minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Spaghettitrgern

Während Spaghetti kochen, warmes Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Kochen garnelen, drehen einmal, bis gekocht durch, über 2 minuten insgesamt.

Zutaten, die Sie benötigen

Spaghettitrgern

Garnele