Gebackene Bohnen mit Speck
Benötigen Sie eine milchfreie Beilage? Gebackene Bohnen mit Speck könnten ein erstaunliches Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 20g protein, 20g Fett, und insgesamt 487 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 30 Minuten. Eine Mischung aus Tomatenkonserven, Worcestershire-Sauce, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 4%. iemlich gut. Versuchen Gebackene Bohnen mit Speck, Speck gebackene Bohnen, und Ahorn Speck gebackene Bohnen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Den Ofen auf 375 Grad F vorheizen Kochen Sie die Pancetta und etwa zwei Drittel des Speckes in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren, bis sie knusprig sind, etwa 10 Minuten.
Übertragen Sie den Speck und die Pancetta mit einem geschlitzten Löffel in eine Schüssel. Reservieren Sie die Tropfen in der Pfanne.
Die Zwiebel in die Pfanne geben und unter gelegentlichem Rühren etwa 8 Minuten weich und golden kochen.
Fügen Sie den Ingwer, Knoblauch und Chilipulver und kochen, Rühren, 1 Minute.
Fügen Sie die Tomaten und ihren Saft, die Melasse, Worcestershire-Sauce, Essig, Senfpulver, 1/2 Teelöffel Salz und Pfeffer hinzu. Erhöhen Sie die Hitze auf mittelhoch, bringen Sie sie zum Köcheln und kochen Sie sie, bis sie leicht eingedickt sind, etwa 5 Minuten.
Fügen Sie die Pinto-Bohnen hinzu, fügen Sie dann die Navy-Bohnen und ihre Flüssigkeit hinzu und kehren Sie zum Köcheln zurück. Die Pancetta-Speck-Mischung einrühren.
In eine 2-Quart-Auflaufform geben.
Pulsieren Sie die Brötchen mit dem restlichen ungekochten Speck in einer Küchenmaschine, bis sie fein gemahlen sind.
Streuen Sie die Krümel gleichmäßig über die Bohnenmischung. Abdecken und 45 Minuten backen, dann aufdecken und backen, bis die Krümel goldbraun sind, noch etwa 20 Minuten.