Gebackene Gerste mit Shiitake-Pilzen und Karamellisierten Zwiebeln

Gebackene Gerste mit Shiitake-Pilzen und Karamellisierten Zwiebeln
Gebackene Gerste mit Shiitake-Pilzen und Karamellisierten Zwiebeln ist ein vegetarisch Rezept mit 6 Portionen. Diese Beilage hat 292 Kalorien, 9g protein, und 5 G Fett pro portion. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Eine Mischung aus Shiitake-Pilzkappen, Thymian, Zucker und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 4%. olide. Ähnliche Rezepte sind Gebackenes Ei mit Schinken, karamellisierten Zwiebeln & Pilzen und scharfem Cheddar, Gerste mit shiitake-Pilzen, und Gerstenrisotto mit karamellisiertem Lauch und Pilzen.

Anweisungen

1
Butter in einem holländischen Ofen bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
2
Zwiebel und Zucker hinzufügen; abdecken und 25 Minuten oder unter häufigem Rühren goldbraun kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
ZuckerZucker
3
Pilze hinzufügen; Kochen Sie 10 Minuten oder bis sie gebräunt sind, häufig umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
4
Fügen Sie Gerste hinzu; Kochen Sie 2 Minuten unter häufigem Rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
GersteGerste
5
Vom Herd nehmen. Sojasauce, Salz, Pfeffer und Thymian unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
SojasauceSojasauce
PfefferPfeffer
ThymianThymian
SalzSalz
6
Ofen Vorheizen auf 35
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Brühe in einem mittelgroßen Topf zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
BrüheBrühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
8
Brühe über die Gerstenmischung gießen; abdecken und 1 Stunde bei 350 backen oder bis die Gerste weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
GersteGerste
BrüheBrühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
9
10 Minuten stehen lassen.
10
Auf Wunsch mit Thymianzweigen garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischer ThymianFrischer Thymian
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score10
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