Gebratene Veggie Pasta

Gebratene Veggie Pasta
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie geröstete Veggie Pastan aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 16g protein, 13g Fett, und insgesamt 456 Kalorien. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Fettuccini-Nudeln, Parmesankäse, Oregano und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 1%. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Gebratener Gemüse-Nudelsalat mit Zucchini-Linsen-Nudeln, Gebratene Veggie Pasta, und Gebratener Gemüse-Nudelsalat.

Anweisungen

1
Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen. Bereiten Sie Spargel vor, indem Sie die Basis abschneiden und diagonal in 4-Zoll-Stücke schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
SpargelSpargel
BasisBasis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
In einer Bratpfanne Spargel, Paprika, Pilze, gerösteten Knoblauch und Tomaten vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gerösteter KnoblauchGerösteter Knoblauch
PaprikaPaprika
SpargelSpargel
PilzPilz
TomateTomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BratpfanneBratpfanne
3
Mit Rosmarin und Oregano bestreuen und mit Olivenöl beträufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
RosmarinRosmarin
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
4
Im vorgeheizten Ofen 15 Minuten backen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
5
Bringen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
6
Nudeln hinzufügen und 8 bis 10 Minuten kochen lassen oder bis al dente; abtropfen lassen. Toss mit Parmesan, Tapenade und gebratenem Gemüse.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse
PflanzlichPflanzlich
12 Unzen Gekaufter Pizzateig Oder 2 Teigrunden12 Unzen Gekaufter Pizzateig Oder 2 Teigrunden
PastaPasta

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion3
Gesundheits-Score100
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