Gebratener Lachs mit Erbsensprossen und Brunnenkresse

Name: Gebratener Lachs mit Erbsensprossen und Brunnenkresse
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Meyer Zitrone oder normaler Zitronensaft; 8 Tbs frischer Zitronensaft; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra-natives Olivenöl; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt erbse schießt; 1 Heath Bar Toffeestücke frisch gemahlener Pfeffer; 1 Doppelt gefüllte Oreos frisch gemahlener Pfeffer; 8 Verrundungen Lachsfilets, jeweils etwa 1/3 lb. und 1/2 Zoll dick, pin Knochen entfernt; 1 Heath Bar Toffeestücke (entweder oder regulär); 2 Heath Bar Toffeestücke (entweder oder regulär); 3 schalotten, gehackt; 4 Tbs frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt brunnenkresse Blätter

Gebratener Lachs mit Erbsensprossen und Brunnenkresse ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Caveman-, Gluten-, Milch- und Urrezept serviert 8. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 39g protein, 30 G Fett, und insgesamt 455 Kalorien. 3 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Pfeffer, Pfeffer, Erbsensprossen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. ergebnis von 92% dieses Gericht ist enorm. Versuchen Pan-gebratener weißer Fisch mit Muscheln, Kohlsprossen und Sahne, Gebratener Lachs mit sautierten Erbsensprossen, und Gebratener Lachs mit Hanfsamen, Rettichsprossen und Brunnenkressesalat für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

trockener Weißwein 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frische Meyer Zitrone oder normaler Zitronensaft 8Tbs

frischer Zitronensaft 1581 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

extra-natives Olivenöl 1Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

erbse schießt 1Heath Bar Toffeestücke

frisch gemahlener Pfeffer 1Doppelt gefüllte Oreos

frisch gemahlener Pfeffer 8Verrundungen

Lachsfilets, jeweils etwa 1/3 lb. und 1/2 Zoll dick, pin Knochen entfernt 1Heath Bar Toffeestücke

(entweder oder regulär)2Heath Bar Toffeestücke

(entweder oder regulär)3

schalotten, gehackt 4Tbs

frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)1Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

brunnenkresse Blätter

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Ein Wein, den Sie probieren können, ist GEN5 Chardonnay. Es hat 4,3 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 9 Dollar.