Gebratener Lachs mit lila sprießendem Brokkoli und Sardellen-r

Name: Gebratener Lachs mit lila sprießendem Brokkoli und Sardellen-r
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 10 Verrundungen Sardellenfilets von guter Qualität in Öl abgelassen und grob gehackt; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren unverpackte Schweinswurst; 500 Nüsse jeder Art (gehackt) lila sprießender Brokkoli; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter); 1 saft von Zitrone; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 zweig a von frischen Rosmarinblättern gepflückt und sehr fein gehackt; 4 Verrundungen x 200g lachsfilets pinboned; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Meersalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Gebratener Lachs mit lila sprießendem Brokkoli und Sardellen-r ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Eine Portion enthält 845 Kalorien, 79g protein, und 51 G Fett. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 58% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 90 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie natives Olivenöl extra, Meersalz und Pfeffer, einen Zweig Rosmarin und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den Rosmarin zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Himbeer-Brie-Dessert-Pizza mit Rosmarin und Kandierten Pekannüssen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 34 Minuten. 9%. ervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Orecchiette mit Sardellen & lila sprießendem Brokkoli, Gegrillte lila sprießende Brokkoli-Speck-Pizza, und Tagliatelle mit lila sprießendem Brokkoli, Sardellen und Pecorino.

Zutaten

Portion:

10Verrundungen

Sardellenfilets von guter Qualität in Öl abgelassen und grob gehackt 2Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

unverpackte Schweinswurst 500Nüsse jeder Art (gehackt)

lila sprießender Brokkoli 2Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter)1

saft von Zitrone 2Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1zweig

a von frischen Rosmarinblättern gepflückt und sehr fein gehackt 4Verrundungen

x 200g lachsfilets pinboned 2Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Meersalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Der Foley Johnson Carneros Chardonnay mit 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 23 Dollar pro Flasche.