Gebratener Reis mit Ingwer, Hoisin und Sesam ist möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie Rezept hat 294 Kalorien, 8g Eiweiß, und 10 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es ist ein erschwinglich rezept für Fans von chinesischem Essen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Wenn Sie Ingwerwurzel, Brokkoli, Erbsenschoten und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 53%, was ziemlich gut ist. Versuchen Ingwer duftenden Honig Hoisin Hähnchenschenkel mit Sesam, Gebratenes Hoisin-Huhn mit Sesamsamen, und Gebratener Brokkoli Mit Ingwer und Hoisin-Sauce für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Die Butter in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Butter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
2
Fügen Sie den ungekochten Reis hinzu und kochen Sie ihn unter gelegentlichem Rühren, bis er geröstet ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Reis
3
Gießen Sie das Wasser ein und bringen Sie es zum Kochen. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig, decken Sie sie ab und kochen Sie sie etwa 15 Minuten lang oder bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Wasser
4
Während der Reis kocht, mischen Sie die Hoisin-Sauce, Grillsauce, Erdnussbutter, Sojasauce, Knoblauch und Ingwer. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
Barbecue-sauce
Erdnussbutter
Hoisin-sauce
Sojasauce
Knoblauch
Ingwer
Reis
5
Wenn der Reis fertig gekocht ist, erhitzen Sie das Sesamöl in einem Wok oder einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Wenn es zu rauchen beginnt, fügen Sie die Zwiebel hinzu und braten Sie, bis sie klar sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Sesamöl
Zwiebel
Reis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
Wok
6
Fügen Sie die Karotte hinzu und kochen Sie für ungefähr 1 Minute, dann fügen Sie den Reis hinzu und rühren Sie für ungefähr 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Karotte
Reis
7
Fügen Sie den Brokkoli und Erbsen; kochen und rühren für ca. Schieben Sie alles an die Seiten des Wok und knacken Sie die Eier in die Mitte. Scramble bis zum Durchkochen und versuche, das rohe Ei davon abzuhalten, sich mit allem anderen zu vermischen. Wenn die Eier gekocht sind, rühren Sie Sie mit dem Reis.
Zutaten, die Sie benötigen
Brokkoli
Ei
Erbse
Reis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wok
8
Schalten Sie die Hitze aus und rühren Sie etwa die Hälfte der Sauce ein, probieren Sie und fügen Sie nach Belieben mehr hinzu. Sie brauchen vielleicht nicht die ganze Sauce, aber wenn Sie dies mit einem Fleisch servieren, ist es auch eine gute Sauce dafür.