Gebratener Shanghai Bok Choy mit Ingwer

Name: Gebratener Shanghai Bok Choy mit Ingwer
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Shanghai bok choy oder andere baby bok choy (5 bis 8 Köpfe); 1 Heath Bar Toffeestücke gefrorene Zuckerschoten; 1 Doppelt gefüllte Oreos Chinesischer Reiswein (vorzugsweise Shaoxing) oder mitteltrockener Sherry; 2 Zolln ingwer, geschält; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch reduzierte Natrium-Hühnerbrühe; 4 Garnelen und geädert Begleitung: gedämpfter weißer Reis; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 1 Heath Bar Toffeestücke Asiatisches Sesamöl; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 0 Heath Bar Toffeestücke Zitronenschalenstreifen; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus Zucker, Salz, mitteltrockenem Sherry und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 3%. ut. Versuchen Knoblauch Ingwer Zucchini Nudelschale mit Lachs und Bok Choy, Gedämpfter Ingwer-Lachs mit gebratenem Bok Choy, und Gebratener Bok Choy mit Knoblauch, Ingwer und Jakobsmuscheln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Die Hälfte des Ingwers in sehr feine Streichhölzer schneiden (weniger als 1/8 Zoll dick; etwa 1 Esslöffel) und reservieren. Den restlichen Ingwer reiben und das Fruchtfleisch mit den Fingern zusammendrücken, um 1 Teelöffel Flüssigkeit zu erhalten, und dann das Fruchtfleisch wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ingwer

Entfernen Sie alle gequetschten oder welken äußeren Blätter von Bok Choy. Trim 1/8 Zoll von der Unterseite jedes Bok Choy, dann schneiden Sie jeden Kopf in Viertel. Waschen Sie Bok Choy in mehreren Tassen kaltem Wasser und trocknen Sie es in einem Sieb oder einer Salatschleuder, bis es sich trocken anfühlt.

Zutaten, die Sie benötigen

Bok Choy

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Salat Spinner

Sieb

Ingwersaft, Hühnerbrühe, Reiswein, Sojasauce, Maisstärke, Salz und Zucker in einer kleinen Schüssel verquirlen, bis sich die Maisstärke aufgelöst hat.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe

Ingwer-Saft

Maisstärke

Reiswein

Sojasauce

Zucker

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Wok bei starker Hitze erhitzen, bis eine Wasserperle innerhalb von 1 bis 2 Sekunden nach Kontakt verdampft.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wok

Gießen öl unten seite von wok, dann swirl öl, kippen wok zu mantel seiten.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wok

Fügen Sie Ingwer Streichhölzer hinzu und braten Sie 5 Sekunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Ingwer

Fügen Sie Bok Choy hinzu und braten Sie, bis die Blätter hellgrün und nur schlaff sind, 1 bis 2 Minuten. Rühren brühe mischung, dann gießen sie in wok und rühren-braten, bis gemüse sind knusprig-zart und sauce ist leicht verdickt, über 1 minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich