Gebratenes Gemüse in der Pfanne

Name: Gebratenes Gemüse in der Pfanne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke Semmelbrösel, ein paar Handvoll; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter frischer Koriander; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grüne Paprika, in 1/8-Zoll-Streifen geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt dünn geschnittene Zwiebel (ca.; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rote Paprika, in 1/8-Zoll-Streifen geschnitten; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Pan-Gebratenes Gemüse ist ein glutenfrei, primal und ganz 30 Beilage. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 108 Kalorien, 3g protein, und 1g Fett jeder. Wenn Sie Paprika, Salz, Paprika, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. iemlich gut. Versuchen Blatt Pfanne gebratener Brokkoli, Pfanne Gebratene Rosenkohl mit Speck, und Huhn mit Kräuter-gerösteten Tomaten und Pfanne Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 6 Zutaten in einer großen Pfanne bei starker Hitze. Kochen Sie für 2 Minuten oder bis Gemüse zu brutzeln beginnt; Hitze auf mittel-niedrig reduzieren. Kochen Sie 20 Minuten oder bis das Gemüse unter gelegentlichem Rühren zu karamellisieren beginnt.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich