Gebratenes, mit Gras gefüttertes Rindfleisch und Brokkoli

Name: Gebratenes, mit Gras gefüttertes Rindfleisch und Brokkoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 viertelgroße Stücke frischen, geschälten Ingwers; 2 (kann sein oder überfliegen) balsamico-Essig (optional-für Süße); 1 Haufen Brokkoli, in kleine Röschen geschnitten, Stiele geschält und dünn geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Pfeilwurzel oder Nicht-GVO-Maisstärke; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) mit Gras gefüttertes oberes Lendensteak oder Flankensteak, von überschüssigem Fett befreit und gegen den Strich in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 2 Nelke knoblauch, zerkleinert; 2 (Winter) unraffiniertes Erdnussöl; 2 (Winter) trockener Sherry oder chinesischer Reiswein wie Shao Hsing; 1 Schalotten, dünn geschnitten (optional); 2 (kann sein oder überfliegen) geröstetes Sesamöl; 3 (Winter) shoyu oder glutenfreies Tamari; 3 (Winter) Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Gebratenes, mit Gras gefüttertes Rindfleisch und Brokkoli sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 390 Kalorien, 42g protein, und 18g Fett. Dieses deckt 35% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 11 personen waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Eine Mischung aus Wasser, Brokkoli, Schalotten und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 6%. enial. Versuchen Gebratener Brokkoli mit Rindfleisch umrühren, Gebratenes Rindfleisch & Brokkoli, und Gebratenes Rindfleisch und Brokkoli für ähnliche Rezepte.