Gegrillte Pilz-Kabobs

Gegrillte Pilz-Kabobs
Gegrillte Pilz Kabobs ist ein glutenfrei und milchfrei rezept mit 4 Portionen. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 6g Fett, und insgesamt 71 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Margarine, Knoblauchpulver, Sojasauce und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 9 Minuten. Punktzahl von 40% dieses Gericht ist gut. Versuchen Gegrilltes Steak und Pilzkabobs mit Blauschimmelkäsesauce, Knoblauch-Pilz-Kabobs, und Gegrillte orientalische Hühnchen-Kabobs mit gegrilltem Mais auf dem Kolben für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Pilze auf 4 (8-Zoll) Metallspieße fädeln; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MetallspießeMetallspieße
2
Kombinieren Sie Sojasauce, Margarine und Knoblauchpulver.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchpulverKnoblauchpulver
¼ Gehäufte Tasse Mehl¼ Gehäufte Tasse Mehl
SojasauceSojasauce
3
Die Hälfte der Sojasauce-Mischung auf Champignons streichen.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
SojasauceSojasauce
4
Grillgestell mit Kochspray bestreichen; über mittelhitze Kohlen (350 bis 400) auf den Grill stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
5
Legen Sie Kabobs auf Rack; Grill, abgedeckt, 4 bis 5 Minuten oder bis Pilze weich sind, Drehen und gelegentlich mit restlicher Sojasauce Mischung heften.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
SojasauceSojasauce
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in9 m.
Portion4
Gesundheits-Score6
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