Gegrilltes Huhn Club Sandwiches
Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie gegrillte Chicken Club Sandwiches aus. Dieses milchfreie Rezept hat 449 Kalorien, 42g protein, und 14g Fett pro portion. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen kanadischen Speck, Tomaten, Mayonnaise und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die fettarme Mayonnaise zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Leichte Steinkuchen als dessert. 1%. olide. Versuchen Übrig gebliebene Makeover gegrilltes Huhn zu Huhn & Portobello Mushroom Club Sandwiches, Gegrillten Club-Sandwiches, und Chicken Club Sandwiches für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Gas- oder Holzkohlegrill erhitzen. Um jede Hühnerbrust zu glätten, legen Sie sie zwischen 2 Blatt Plastikfolie oder Wachspapier. Arbeiten von zentrum, sanft pfund huhn mit flache seite von fleisch mallet oder rolling pin bis über 1/4 zoll dick; entfernen wrap.
Wenn grill erhitzt wird, sorgfältig Öl grill Rack.
Legen Sie Huhn auf Gasgrill bei mittlerer Hitze oder auf Holzkohlegrill über mittlere Kohlen; Abdeckung Grill. Kochen Sie 6 bis 8 Minuten und drehen Sie einmal, bis das Huhn in der Mitte nicht mehr rosa ist. Während der letzten 5 Minuten Kochzeit den Speck auf dem Grill erhitzen und einmal wenden, bis er heiß ist. Falls gewünscht, während der letzten 3 Minuten Kochzeit, Toast und Rollenstücke, schneiden Seite nach unten, auf dem Grill.
Die geschnittenen Seiten der Rollenstücke mit Mayonnaise bestreichen.
Schneiden Sie jede Hühnerbrust in 2 Stücke. Für jedes Sandwich, auf dem unteren Abschnitt der Rolle, legen Sie 2 Hähnchenstücke, überlappend, wenn nötig. Top mit Salatblatt, Tomatenscheibe und Mittelteil der Rolle.
Legen Sie 2 kanadische Speckscheiben auf den mittleren Rollenabschnitt. Top mit Salatblatt und oberem Abschnitt der Rolle. Drücken Sie jedes Sandwich leicht; Speer jeweils mit 2 langen Zahnstochern.
Sandwiches zwischen Zahnstochern halbieren.