Gegrilltes mariniertes Flankensteak

Name: Gegrilltes mariniertes Flankensteak
Prep time: 8 h 25 min
Cook time: 8 h 25 min
Total time: 8 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding flankensteak; 1 Heath Bar Toffeestücke entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Ingwer; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner destillierter weißer Essig

Gegrilltes mariniertes Flankensteak ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept dient 6. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 25g protein, 24 G Fett, und insgesamt 352 Kalorien. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Die Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Wenn Sie Essig, Sojasauce, Honig und einige andere Zutaten destilliert haben, können Sie es zubereiten. Um den Honig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Honig-Lebkuchen als dessert. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für valentin Tag. score von 61% dieses Gericht ist gut. Versuchen Mariniertes Flankensteak, Mariniertes Flankensteak, und Mariniertes Flankensteak für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einem Mixer Sojasauce, Honig, Essig, Ingwer, Knoblauchpulver und Pflanzenöl vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauchpulver

Pflanzenöl

Sojasauce

Essig

Ingwer

Honig

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Legen Sie das steak in eine flache Glas-oder Keramikschale. Beide Seiten des Steaks mit einer scharfen Gabel durchstechen.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Marinade über das Steak gießen, dann wenden und die andere Seite bestreichen. Abdecken und 8 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Steak

Grill für hohe Hitze vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Rost auf höchste Stufe stellen und leicht mit Öl bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Steaks auf den Grill legen und Marinade wegwerfen. Grill steak für 10 minuten, drehen einmal, oder zu gewünschten doneness.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Steak

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Kochausrüstung

Blender

Grill

Zutaten

Portion:

680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

flankensteak 1Heath Bar Toffeestücke

entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional 1Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Ingwer 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

destillierter weißer Essig

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steak kann mit Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir kombiniert werden. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvingnon vertragen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Raymond R Collection Merlot. Es hat 4,1 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 12 Dollar.