Gegrilltes mariniertes Fleisch

Name: Gegrilltes mariniertes Fleisch
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. zartes Rindersteak; Schweine- oder Lammkoteletts; entbeinte, gehäutete Hähnchenstücke; oder Fischfilets oder Steaks, etwa 1 Zoll dick; 6 Garnelen und geädert Zitronen-Pfeffer-Marinade; 6 Garnelen und geädert Gewürzter Apfelwein und Ahornmarinade; 6 Garnelen und geädert Soja-Balsamico-Marinade; 6 Garnelen und geädert Wein- und Kräutermarinade

Gegrilltes mariniertes Fleisch ist ein glutenfrei, milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 22g protein, 5 G Fett, und insgesamt 350 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Wein- und Kräutermarinade, Zitronen-Pfeffer-Marinade, gewürzte Apfelwein- und Ahornmarinade und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um den Ahorn zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Ahorn-Nussbaum Cupcakes als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. olide. Versuchen Gegrilltes Tandoori -Joghurt-Marinierte Lammschulter mit Gegrillten Zwiebeln und Grünen Bohnen, Mojo mariniertes Hähnchen mit gegrillten lila Kartoffeln und verkohltem Mais und schwarzer Bohne Salsa mit gegrilltem Mehl Tortilla, und Gegrilltes Fleisch Laib für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schneiden und entsorgen Sie überschüssiges Fett aus Fleisch (tropfendes Fett kann zu Aufflackern führen). Stücke abspülen und trocken tupfen; bei Bedarf in portionsgroße Stücke schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleisch

Legen Sie Fleisch in eine schwere Zip-Lock-Tasche (1-gal. größe; siehe Hinweise). Beutel versiegeln und wenden, um Stücke in Marinade zu beschichten. Chill, gelegentlich drehen, mindestens 30 Minuten oder bis zu 1 Tag für Fleisch und Geflügel, 20 bis 30 Minuten für Fisch.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Fleisch

Fisch

Heben Sie mit einer Zange Stücke aus dem Beutel und legen Sie sie auf einen Grill 4 bis 6 Zoll über einer einzigen, festen Schicht heißer Kohlen oder hoher Hitze auf einen beheizten Gasgrill (Sie können Ihre Hand nur 2 bis 3 Sekunden auf Grillniveau halten; siehe Hinweise); Schließen Sie den Deckel des Gasgrills. Marinade verwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Zange

Mit einem breiten Spatel oder einer Zange die Stücke zur Hälfte des Kochens umdrehen. (Für fischfilets mit haut, grill haut seite nach unten erste; zu drehen, slip spachtel unter fleisch und flip auf einen anderen ort auf grill.

Zutaten, die Sie benötigen

Fischfilets

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spachtel

Grill

Zange

Haut entfernen und entsorgen.) Kochen rindfleisch oder lamm, bis nach ihren wünschen getan (cut zu testen), 8 zu 10 minuten insgesamt für medium-rare; schweinefleisch und huhn, bis nicht mehr rosa in der mitte der dicksten teil (cut zu testen), 9 zu 12 minuten insgesamt; oder fisch, bis kaum opak aber immer noch feucht-suchen in der mitte der dicksten teil (cut zu testen), 9 zu 12 minuten insgesamt.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Rindfleisch