Gegrilltes Schweinefilet mit grüner Mango

Gegrilltes Schweinefilet mit grüner Mango
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Pfeffer, Ingwer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. ut. Ähnliche Rezepte sind Mango-Schweinefilet mit süßem Ingwerreis und gegrillter Ananas, Gegrilltes BBQ-Schweinefilet mit grünem Tomatengenuss, und Gegrilltes Schweinefilet mit grüner Tomaten-Ananas-Salsa.

Anweisungen

1
Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorbereiten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Um Schweinefleisch zuzubereiten, kombinieren Sie die ersten 6 Zutaten in einer großen Plastiktüte mit Reißverschluss. Marinieren im Kühlschrank 1 Stunde, gelegentlich drehen.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
3
Schweinefleisch aus dem Beutel nehmen; Marinade wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
SchweinefleischSchweinefleisch
4
Schweinefleisch gleichmäßig mit Salz und schwarzem Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
SchweinefleischSchweinefleisch
5
Legen Sie Schweinefleisch auf Grillgestell mit Kochspray beschichtet. Grillen Sie 22 Minuten oder bis ein Thermometer 155 registriert und gelegentlich dreht.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenthermometerKüchenthermometer
GrillGrill
6
Vom Herd nehmen; 10 Minuten stehen lassen.
7
In 1/2 Zoll dicke Scheiben schneiden; jede Scheibe in dünne Streifen schneiden und warm halten.
8
Um Salat zuzubereiten, Karotte und die nächsten 7 Zutaten (durch Jalapeo) in einer mittelgroßen Schüssel mischen; gut werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
9
Legen Sie etwa 1 1/2 Unzen Schweinefleisch auf jedem 8 Salatblätter; Top jede Portion gleichmäßig mit 1/4 Tasse Mango-Mischung und 2 Esslöffel Sojasprossen.
Zutaten, die Sie benötigen
SalatblattSalatblatt
SojasprossenSojasprossen
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
SchweinefleischSchweinefleisch
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score34
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