Gemischtes Sommergemüse in Julienne-Streifen

Name: Gemischtes Sommergemüse in Julienne-Streifen
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse; 3 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Karotten, julienned; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 1 ( Auberginen) rote Zwiebel, halbiert und dünn geschnitten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm gelber Sommerkürbis, julienned; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm zucchini, julienned

Das Rezept „In Julienne-Streifen geschnittenes Sommergemüse-Medley“ kann in etwa 30 Minuten zubereitet werden. Für 60 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 11 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 2 g Eiweiß , 2 g Fett und insgesamt 54 Kalorien . Nur wenige Leute haben dieses Rezept ausprobiert, und 1 würde sagen, es ist genau das Richtige. Es eignet sich gut als preiswerte Beilage für den 4. Juli . Wenn Sie Rapsöl, Sommerkürbis, Knoblauchpulver und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie, milchfreie, ovo-lakto-vegetarische und Whole-30- Diät einhalten. Insgesamt erhält dieses Rezept eine verbesserungswürdige Spoonacular-Bewertung von 0 % . Ähnliche Rezepte sind Green Tea Fruit Medley Smoothie , Roasted Radieschen and Carrot Medley und Sommergemüsepizza .