Gemüse-Curry-Reis
Gemüsecurryreis ist ein glutenfrei, milchfrei, lacto ovo vegetarisch und vegan rezept mit 4 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 5 g Eiweiß, 7 g Fett, und insgesamt 188 kalorien. Für 65 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 6% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person fand dieses Rezept schmackhaft und befriedigend. Es funktioniert am besten als Hor d'oeuvre und ist in etwa fertig 30 minuten. Wenn Sie Currypulver, Olivenöl, Erbsen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Insgesamt verdient dieses Rezept einen solider Löffelfaktor von 40%. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, hat auch gefallen Curryreis & Gemüsesuppe, Curry-Gemüse-Dip, und Gemüsetempura mit Curry.
Anweisungen
1
In einem kleinen Topf Reis und Zwiebeln in Öl kochen, bis der Reis leicht gebräunt und die Zwiebel zart ist. Brühe, Currypulver, Salz und Kurkuma unterrühren. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; abdecken und 12 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen![Currypulver]()
Currypulver![Gelbwurz]()
Gelbwurz![Brühe]()
Brühe![Zwiebel]()
Zwiebel![Reis]()
Reis![Salz]()
Salz![Speiseöl]()
Speiseöl
Currypulver
Gelbwurz
Brühe
Zwiebel
Reis
Salz
SpeiseölKochausrüstung, die Sie verwenden werden![20 Frische Erdbeeren, Geschält]()
20 Frische Erdbeeren, Geschält
20 Frische Erdbeeren, Geschält
Pflanzlich
Mais
Erbse
MandelKochausrüstung
Zutaten
1Heath Bar Toffeestücke![Weiße Zwiebel, gewürfelt]()
Weiße Zwiebel, gewürfelt791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gefrorener Mais, aufgetaut]()
gefrorener Mais, aufgetaut0Heath Bar Toffeestücke![gemahlene Kurkuma]()
gemahlene Kurkuma1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![ungekochter Langkornreis]()
ungekochter Langkornreis12 TL Knoblauchpulver![3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)]()
3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gehackte Zwiebel]()
gehackte Zwiebel791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gefrorene Erbsen, aufgetaut]()
gefrorene Erbsen, aufgetaut0Heath Bar Toffeestücke![Salz, zum Glasrandbestreichen]()
Salz, zum Glasrandbestreichen591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![geröstete Mandeln, geröstet]()
geröstete Mandeln, geröstet2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![reduzierte Natrium-Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe]()
reduzierte Natrium-Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe
Weiße Zwiebel, gewürfelt791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gefrorener Mais, aufgetaut0Heath Bar Toffeestücke
gemahlene Kurkuma1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
ungekochter Langkornreis12 TL Knoblauchpulver
3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gehackte Zwiebel791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gefrorene Erbsen, aufgetaut0Heath Bar Toffeestücke
Salz, zum Glasrandbestreichen591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
geröstete Mandeln, geröstet2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
reduzierte Natrium-Hühnerbrühe oder GemüsebrüheEmpfohlener Wein: Sekt, Sparkling Rose
Antipasti können mit Sekt und Sekt Rosé kombiniert werden. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie mit diesen nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Moet & Chandon Imperial (3-Liter-Flasche - Jerobeam). Es hat 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet ungefähr 600 Dollar.
Moet & Chandon Imperial (3 Liter Flasche - Jerobeam)
Die Farbe ist ein elegantes goldenes Strohgelb mit bernsteinfarbenen Reflexen.Seine Aromen sind strahlend und offenbaren leuchtend gelbfleischige Früchte (Apfel, Birne, gelber Pfirsich), Honig, florale Nuancen (Lindenblüten) und elegante blonde Noten (Brioche und frische Nüsse).Der Gaumen ist verführerisch, reich an Geschmack und Geschmeidigkeit, kombiniert Großzügigkeit und Subtilität, Fülle und Kraft, gefolgt von einer zart frischen Knusprigkeit (Frucht mit Samen), um die magische Balance des Champagners zu enthüllen.SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score9
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