Gemüse-Schweinekotelett-Abendessen

Name: Gemüse-Schweinekotelett-Abendessen
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Karotten, julienned; 3 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 ( Auberginen) Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 0 (kann sein oder überfliegen) Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 8 Schweinekoteletts (3/4 Zoll dick); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Zimtstange (1 1/2 Zoll); 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre)

Gemüse-Schweinekotelett-Abendessen ist ein glutenfrei, milchfrei, Paläolithikum und ursprünglich Hauptgericht. Für 1,74 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 23% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ergibt 8 Portionen mit 310 kalorien, 30 g Eiweiß, und 15 g Fett jeder. Eine Mischung aus Karotten, Olivenöl, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 person war froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert hat. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 15 minuten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Mit einem Löffelchen punktzahl von 66%, dieses Gericht ist solide. Abendessen mit Schweinekotelett, Abendessen mit Schweinekotelett, und Abendessen mit Schweinekotelett sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Karotten, Zwiebeln und Rosinen in eine 13-Zoll-Schicht geben. x 9 zoll. Auflaufform; mit Öl beträufeln. Abdecken und 15 Minuten bei 325 ° backen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Mittelgroße Gurke, Geschält, Entkernt Und In Streifen Geschnitten

1 Zimtstange (1 1/2 Zoll)

20 Dünne Scheiben Zucchini

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert

Weiche Hoagie-Brötchen, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Schweinekoteletts mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen; über Gemüse legen. Abdecken und 30 Minuten backen. Aufdecken und 20 Minuten länger backen oder bis die Schweinefleischsäfte klar sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinekoteletts

1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl

Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag

8 (U-12) Garnelen

2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten

(große Röhre)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiche Hoagie-Brötchen, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung

2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert

Weiche Hoagie-Brötchen, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Zutaten

Portion:

454Nüsse jeder Art (gehackt)

Karotten, julienned 3(Winter)

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1( Auberginen)

Zwiebel, in Scheiben geschnitten 0(kann sein oder überfliegen)

Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag 0(kann sein oder überfliegen)

8 (U-12) Garnelen 8

Schweinekoteletts (3/4 Zoll dick)1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 Zimtstange (1 1/2 Zoll)0(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Chardonnay, Riesling

Pinot Noir, Chardonnay und Riesling sind meine Top-Picks für Schweinekoteletts. Chardonnay passt zu einfachen Koteletts oder Koteletts in Butter- oder Sahnesauce, trockener Riesling ergänzt süße Zusätze wie Honigsenf oder Äpfel, und Pinot Noir ist eine sichere Wahl für Schweinefleischgerichte im Allgemeinen. Der Flowers Sea View Ridge Estate Pinot Noir mit einer Bewertung von 4,6 von 5 Sternen scheint eine gute Ergänzung zu sein. Es kostet ungefähr 67 Dollar pro Flasche.

Blumen Meerblick Ridge Estate Pinot Noir

Tiefrote Farbe mit Ziegelrand. Aromen sind blumig und fruchtdominant, bestehend aus Himbeere und Bing-Kirsche mit subtilenanklänge von Zedernholz, Piment und Anis. Das ganze Cluster-Element sorgt für Würze am Gaumen mit geschmeidiger Textur undspuren von Mineralität, die zu einem säuregetriebenen, anhaltenden Abgang führen.