Das Rezept Gemüsekopf-Drei-Bohnen-Chili kann hergestellt werden in ungefähr 25 Minuten. Dieses Rezept is für 4 Dieser Hauptgang hat 790 kalorien, 39 g Eiweiß, und 32 g Fett pro Portion Portion/en. Es wird Ihnen von Foodnetwork zur Verfügung gestellt. 51 personen waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Wenn Sie schwarze Bohnen, Kidneybohnen, würzige vegetarische Bohnenpüree und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Ein paar Leute mochten dieses amerikanische Gericht wirklich. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Superschüssel. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und lacto ovo vegetarisch Diät. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 95%, was großartig ist. Versuchen Vegetarisches Chili mit frisch gerösteten Chilis - Erinnerungen von einem Gemüsekopf, Chili-Kopf-Huhn, und Gametime Guacamole geht Kopf an Kopf für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.
2
Bei mäßiger Hitze Öl in einen tiefen Topf geben und Zwiebel, Paprika und Knoblauch vermengen.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob Gehackt
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
3
3 bis 5 Minuten anbraten, um das Gemüse weich zu machen. Pfanne mit Bier oder Brühe ablöschen, Tomaten, schwarze Bohnen, rote Kidneybohnen hinzufügen und umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote Kidneybohnen
2 Tassen Hühnchen (ca. 6 Gefrorene Filets)
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
1-1/2 Tasse Hühnerbrühe
1/2 Pfund Gehackter Schellfisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, Geteilt
4
Chili mit Kreuzkümmel, Chilipulver, scharfer Sauce und Salz würzen. Chili durch Einrühren von gekühlten Bohnen eindicken. Bei schwacher Hitze etwa 5 bis 10 Minuten länger köcheln lassen, dann Schüsseln mit Chili servieren und mit geriebenem Käse, Frühlingszwiebeln und Tomaten belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Mit Einem Hauch Von Philadelphia®, Geteilt
Refried Bohnen
1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen
2 Esslöffel Plus 1/2 Tasse Wasser, Geteilt
Tasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust
Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
2 Geröstete Rote Paprika, Gehackt
Süße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob Gehackt
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's Süßigkeiten
5
Stellen Sie die Schüsseln auf Ladeplatten, die mit verschiedenen Tortillachips gestapelt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Tassen Tortillachips Mit Limettengeschmack, In Mundgerechte Stücke Gebrochen (ca. 6 Unzen)
Chili kann mit Cava, Shiraz und Grenache kombiniert werden. Diese saftigen Rotweine haben nicht zu viel Tannin (wichtig für scharfe Speisen), aber ein Schaumwein wie Cava kann die Hitze noch besser zähmen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Bodegas Naveran Brut Cava. Es hat 4,7 von 5 Sternen und eine Flasche kostet ungefähr 12 Dollar.
Bodegas Naveran Brut Cava
Naveran Brut Vintage hat ausdrucksstarke und pikante Blumen-, geröstetes Brot- und Zitrusaromen. Würzige, höfliche, leichte und saubere Zitrus- und Steinobstaromen am Gaumen haben einen frischen und knackigen Charakter. Blind geschmeckt, ist es leicht, dies mit großartigem Champagner zu verwechseln.Cavas sind sehr vielseitig als Apéritif vor dem Essen, zum Dessert danach und (Überraschung!) während des Essens zu genießen. Dieser Naveran Brut Vintage passt zu Weichkäse, frischem Obst, weißem Fleisch (Schweinefleisch und Hühnchen) und sogar zu reich aromatisiertem rotem Fleisch. Dieser Cava eignet sich hervorragend zum alleinigen Trinken, insbesondere für Empfänge und andere "Aufstehen" -Veranstaltungen.