Geräucherter Speck Blt Mit Rucola
Geräucherter Speck Blt mit Rucola erfordert um 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 1 Portionen. 374 Kalorien, 12g protein, und 23 G Fett jeder. Für $ 1.27 pro Portion dieses Rezept deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen durch einfache Rezepte gebracht. Ein paar Leute, die wirklich gern das Hauptgericht. Gehen Sie in den Laden und holen Baby Rucola, Mayonnaise, Brot und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Bis das Brot könnte man dies Hauptgericht mit Kaffee Kuchen Bananenbrot als dessert. 26 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 60%, was solide ist. Ähnliche Rezepte sind Geräucherter Lachs und Rucola-Salat, Ruculan und Erbsenschießsalat mit Räucherlachs, und Geräucherte Austern und Kartoffelsalat mit Rucola.
Anweisungen
Erhitzen Sie eine große Bratpfanne oder Gusseisenpfanne bei mittlerer Hitze.
Legen Sie die Speckstreifen in einer Schicht auf die Pfanne. Langsam den Speck kochen, das Fett herausnehmen, bis er auf einer Seite leicht gebräunt ist. Drehen Sie die Speckstreifen mit einer Gabel oder Zange um, um die andere Seite zu garen.Wenn die Speckstreifen ausreichend gekocht sind, aus der Pfanne nehmen und auf einen mit einem Papiertuch ausgekleideten Teller legen, um das überschüssige Fett aufzunehmen.
Gießen Sie überschüssiges Fett aus der Pfanne (lassen Sie etwa einen halben Teelöffel in der Pfanne) in ein Glas oder einen Behälter, um es entweder zu entsorgen oder zu lagern. (Gießen Sie niemals Speckfett in die Spüle, da dies Ihre Rohre verstopft.)2 Welken Sie den Rucola:Fügen Sie in derselben Pfanne eine Handvoll frischen Babyrucola oder Brunnenkresse hinzu. Werfen Sie das restliche restliche Fett hinein. Sobald die Grüns zu welken beginnen, vom Herd nehmen und aus der Pfanne nehmen, um das Kochen zu stoppen.3 Toastbrot, 3 Sandwich:Toastbrotscheiben in einem Toaster.
Verteilen Sie Mayonnaise (oder Ihren Lieblingsaufstrich, Butter reicht auch) über die Scheiben.
Das Sandwich mit Speck, Tomatenscheiben und leicht verwelktem Rucola bestreichen.
Schneiden Sie auf der Diagonale.Iss sofort.