Gesunde Pasta mit würzigen Krabben

Name: Gesunde Pasta mit würzigen Krabben
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse; 2 Fresno Chilis, fein gehackt; 454 Habanero-Pfeffer spaghetti, gekocht al dente, abgelassen, 1 Tasse der Pasta Kochwasser vorbehalten; 1 vgl. geriebener Parmesan fein gehackten dill; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel fein gehackte frische flachblättrige Petersilie; 1 vgl. geriebener Parmesan fein gehackte frische Minze; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) fein geriebene Zitronenschale; 454 Habanero-Pfeffer klumpen Krabbenfleisch, gepflückt; 8 Garnelen und geädert Extra-natives Olivenöl; 8 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Gesunde Pasta mit würzigen Krabben könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 323 Kalorien, 14g protein, und 18g Fett jeder. Dieses Rezept wird von 2 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Dosenöl, Olivenöl, Minze und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 3%. olide. Versuchen Gesunde Pasta mit würzigen Krabben, Spicy Knoblauch Klumpen Krabbe Butternut Squash Pasta mit Feta & Petersilie, und Chili-Krabbe (Krabbe in saurer und scharfer Sauce) Rezept für ähnliche Rezepte.