Gesundes Bananen-Nuss-Brot

Name: Gesundes Bananen-Nuss-Brot
Prep time: 2 h 25 min
Cook time: 2 h 25 min
Total time: 2 h 25 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 1/3 Tasse Melasse; 1 Heath Bar Toffeestücke lila Hülsenerbsen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerdrückte reife Bananen (2 groß); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 2 1/4 Tasse plus 1 Esslöffel kaltes Wasser, geteilt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie (Magermilch; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Zimt; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 (4 Unzen) Tafel halbsüße Schokolade, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos Necco Waffelbonbons; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Walnüsse oder Pekannüsse, geröstet; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Goldmedaille® Vollkornmehl

Benötigen Sie eine Vegetarische morn Mahlzeit? Gesundes Bananennussbrot könnte ein hervorragendes Rezept zum Probieren sein. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept dient, 16. Eine Portion enthält 134 Kalorien, 2g Eiweiß, und 5 G Fett. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Mehl, Milch, Dosenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 25 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 27%, was nicht so spektakulär ist. Versuchen Blueberry Banane Nuss gebacken Haferflocken, Banane-Nuss-Butter mit Kakao Nibs (Paleo, Vegan + Whole30), und Gesunde Bananen-Schokoladen-Chip-Muffins für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 350 ° F. Fetten Sie den Boden nur der 8x4-Zoll- oder 9x5-Zoll-Laib-Pfanne mit Verkürzung oder sprühen Sie mit Kochspray. In einer mittelgroßen Schüssel Mehl, Backpulver, Backpulver, Salz und Zimt mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Backpulver

Kochen Spray

Verkürzung

Zimt

Allzweck-Mehl

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Laib Pfanne

Schüssel

Backofen

In einer großen Schüssel Zucker, Öl, Eiweiß, Bananen, Milch und Vanille mit einem Löffel gut vermischen. Mehlmischung einrühren, bis sie gut vermischt ist. Walnüsse einrühren. Löffel in Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiweiß

Banane

Vanille

Walnüssen

Allzweck-Mehl

Zucker

Milch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Pfanne

Backen Sie 8-Zoll-Laib 55 bis 62 Minuten, 9-Zoll-Laib 45 bis 52 Minuten oder bis der in die Mitte eingesetzte Zahnstocher sauber herauskommt. Cool 5 Minuten; aus der Pfanne zum Kühlregal nehmen. Vor dem Schneiden etwa 1 Stunde vollständig abkühlen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Drahtgestell