Gewürzgeriebenes Schweinefilet mit Mango Sambal

Name: Gewürzgeriebenes Schweinefilet mit Mango Sambal
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos Paket Milk Duds; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 2 Heath Bar Toffeestücke Fischsauce; 0 Heath Bar Toffeestücke entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding schweinefilet, getrimmt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte geschälte Mango(ca.; 1 Heath Bar Toffeestücke gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln); 1 Heath Bar Toffeestücke Flüssigunzen Frischwasser; 2 Heath Bar Toffeestücke reisweinessig; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 1 serrano Chile, gesät und fein gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke Zitronenschalenstreifen

Benötigen Sie eine glutenfreies und milchfreies Hauptgericht? Gewürzgeriebenes Schweinefilet mit Mango-Sambal könnte ein tolles Rezept sein. Eine Portion enthält 165 Kalorien, 24g protein, und 3g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus braunem Zucker, Serrano-Chili, Knoblauchpulver und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 4%. olide. Ähnliche Rezepte sind Spice-Rubbed Pork Tenderloin, Gewürz geriebenes Schweinefilet, und Spice-Rubbed Pork Tenderloin.

Anweisungen

Backofen auf 42 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Um Schweinefleisch zuzubereiten, kombinieren Sie die ersten 8 Zutaten in einer kleinen Schüssel. Schweinefilet mit Gewürzmischung einreiben; 20 Minuten im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch