Gewürzte Butternut Squash Eintopf W / Couscous

Name: Gewürzte Butternut Squash Eintopf W / Couscous
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geröstete Mandelscheiben; 1 klein butternut Squash, geschält und in 1-Zoll-Stücke geschnitten(ca.; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) kichererbsen, abgelassen und gespült; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natriumarme Hühnerbrühe, in Dosen; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natriumarme Hühnerbrühe, in Dosen; 1 Stoli-Vanille (optional für mehr Kick); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Gehackter kristallisierter Ingwer und gehackte frische Minze; 3 (Winter) zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter); 3 knoblauchzehen, zerschlagen; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten goldene Rosine; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Koriander; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 Zitrone, Saft von; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 1 Scheibe Zitronenschale (1 Zoll); 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 6 Pflaumentomaten in Dosen, zerkleinert; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. zerdrückte rote Pfefferflocken; 142 Nüsse jeder Art (gehackt) tassen gehackter Spinat (über

Spiced Butternut Squash Eintopf W / Couscous ist ein milchfrei und vegetarisch Hauptgericht. Dieses deckt 41% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 604 Kalorien, 19g protein, und 19 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich koscheres Salz, Couscous, gemahlenen Koriander und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um den Couscous zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Couscous-Mango-Mousse als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. 2 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. 0%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Butternut Squash und Kichererbseneintopf mit Couscous, Indian Summer Eintopf: Butternut Squash, Kokosnuss, und Linseneintopf, und Rindfleisch und Butternut Eintopf mit Perle Couscous.

Anweisungen

Das Öl in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Fügen Sie die Zwiebel und kochen, gelegentlich umrühren, bis weich und golden, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Fügen Sie den Knoblauch, die Tomaten und die Gewürze hinzu und kochen Sie, bis sich die Zimtstange entfaltet und die Tomaten ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Zimtstange

Tomate

Knoblauch

Rzen

Squash, Kichererbsen, Brühe, Zitronenschale und Rosinen dazugeben und köcheln lassen.Kochen, teilweise abgedeckt, bis der Kürbis sehr zart ist, ca.Den Spinat einrühren und kochen, bis er verwelkt ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronenschale

Kichererbse

Trauben

Spinat

Squash

Brühe

Fügen Sie den Zitronensaft und Saison, abschmecken.In der Zwischenzeit den Couscous zubereiten.Die Brühe mit Salz und Pfeffer in einem kleinen Topf zum Kochen bringen.Den Couscous einrühren, den Topf vom Herd nehmen, abdecken und beiseite stellen, bis das Wasser aufgenommen wurde und der Couscous prall ist, ca.Flusen Sie den Couscous mit einer Gabel und hügeln Sie ihn in 4 Suppenschüsseln.Löffel etwas Butternut Squash Eintopf über jede Portion, oben mit Mandeln, und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Getrocknete Preiselbeeren Oder Gehackte Getrocknete Kirschen Oder Eine Mischung Aus Beidem

Salz Und Pfeffer