Gewürzte Lammkoteletts mit Minze-Mango-Sauce
Gewürzte Lammkoteletts mit Minze-Mango-Sauce sind vielleicht genau das Hor d'oeuvre, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 424 Kalorien, 19g protein, und 34g Fett. Dieses Caveman-, Gluten-, Milch- und Urrezept dient 16. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie gemahlene Nelken, grobes koscheres Salz, gemahlenen Kreuzkümmel und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 1%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Minze und Kreuzkümmel-gewürzte Lammkoteletts, Gewürzte Lammkoteletts auf sautierten Paprika und Zwiebeln mit Knoblauch und Minze Couscous, und Lammkoteletts mit Minzsauce.
Anweisungen
Alle Zutaten in einem Mixer glatt rühren.
Transfer in kleine Schüssel. Mit Salz würzen. Abdecken und kühlen. (Kann 1 Tag im Voraus gemacht werden.)
Grill vorbereiten (mittlere bis hohe Hitze).
Die ersten 8 Zutaten in einer kleinen Schüssel verquirlen.
Öl und Knoblauch in einer anderen Schüssel mischen.
Pinsel koteletts auf beiden seiten mit öl mischung, dann drücken koteletts in gewürz mischung zu mantel beide seiten. Grill Koteletts auf die gewünschte doneness, etwa 4 Minuten pro Seite für mittel-selten.
Mit Minzzweigen garnieren.
Warm oder bei Raumtemperatur mit Sauce servieren.