Glasierte Lammkoteletts

Glasierte Lammkoteletts
Glasierte Lammkoteletts ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Rezept mit 6 Portionen. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 150 Kalorien, 3g protein, und 8g Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Oregano, Olivenöl, Knoblauchzehen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Spielstand von 23%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Apfelwein-glasierte Lammkoteletts, Cherry-Glasierte Lammkoteletts, und Honig-glasierte Lammkoteletts.

Anweisungen

1
Die ersten 7 Zutaten in einer kleinen Schüssel verquirlen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
2
Gießen Sie die Mischung in eine große, robuste Plastiktüte mit Reißverschluss und reservieren Sie 1/4 Tasse. Lammkoteletts hinzufügen. Beutel versiegeln und 2 Stunden kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
LammkotelettsLammkoteletts
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
3
Koteletts aus der Marinade nehmen und Marinade wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
4
Mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
5
Legen Sie Koteletts auf ein leicht gefettetes Gestell in einer Broilerpfanne.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer PfefferSteakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer
6
Rühren Sie die 1/4 Tasse Weinmischung und Honig zusammen.
Zutaten, die Sie benötigen
HonigHonig
WeinWein
7
Broil Koteletts 3 Zoll von der Hitze (mit elektrischer Ofentür teilweise offen) 5 Minuten auf jeder Seite oder zum gewünschten Grad der doneness, Heften mit Honig-Mischung nach 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
HonigHonig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
8
* 12 Lendenkoteletts können durch Rippenkoteletts ersetzt werden. Broil Lende Koteletts 3 weitere Minuten auf jeder Seite oder zum gewünschten Grad der doneness.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score3
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