Glutenfreie thailändische Hühnersuppe

Name: Glutenfreie thailändische Hühnersuppe
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Thailändisch, Asiatisch
Ingredients: 1 2 TL Knoblauchpulver Agavennektar; 1 Kopf Brokkoli, in Röschen geschnitten; 794 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Scotch Bonnet Chili, gehackt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. dünn geschnittenes Hühnerbrustfleisch; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (Leber und Hals entfernt); 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Paket crimini-Pilze, in Scheiben geschnitten; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Fischsauce; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 1 2 TL Knoblauchpulver Traubenkernöl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten leicht zerdrückte Hass-Avocado; 8 kalkkeile; 2 Heath Bar Toffeestücke rote curry-paste; 2 serrano-Chilischoten, dünn geschnitten; 3 schalotten, gehackt

Das Rezept glutenfreie thailändische Hühnersuppe könnte Ihr asiatisches Verlangen in etwa befriedigen 50 Minuten. Dieses Hauptgericht hat 426 Kalorien, 21 G protein, und 29g Fett pro portion. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses Rezept wird ein Hit. Wenn Sie Serrano-Chilischoten, Hühnerbrustfleisch, Currypaste und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Kokosmilchkonserven zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Gesunde Key Lime Tarts als dessert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 76%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Glutenfreie Thai Chicken Wraps, Blender Thai Kürbissuppe (vegan & glutenfrei!) & ein Vitamix + Mehr WERBEGESCHENK von Organic Eats Magazine, und Glutenfreie Erdnuss Huhn Thai Pizza {Plus ein Udi's Giveaway!}.

Anweisungen

Das Traubenkernöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Kochen und rühren Sie die Schalotten und 2 Esslöffel gehackten Koriander in der heißen Pfanne, bis die Schalotte weich und durchscheinend geworden ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Traubenkernöl

Cilantro

Schalotte

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Pfanne

Hühnerbrühe, Kokosmilch und Agavennektar einfüllen und bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Sobald die Brühe einen Simmer erreicht hat, durch ein Netzsieb in einen sauberen Topf abseihen; Verwerfen Sie die Schalotte und den Koriander.

Zutaten, die Sie benötigen

Brühe

Agave

Kokosmilch

Cilantro

Schalotte

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Die Brühe wieder köcheln lassen; Die Pilze und den Brokkoli einrühren und kochen, bis der Brokkoli zart wird, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Brokkoli

Brühe

Fügen Sie das Huhn und kochen, bis nicht mehr rosa, unter ständigem Rühren. Rühren Sie die Currypaste, Limettensaft und Fischsauce in einer kleinen Schüssel, um die Currypaste aufzulösen; Mischen Sie in die köchelnde Suppe.

Zutaten, die Sie benötigen

Currypaste

Fischsauce

Limettensaft

Ganzes Huhn

Suppe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Die Suppe in Schalen schöpfen und mit 1/2 Tasse Koriander, Serranopaprika, Frühlingszwiebeln und Limettenkeilen bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Serrano-Pfeffer

Grüne Zwiebeln

Kalk Keil

Cilantro

Suppe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Schöpflöffel

Kochausrüstung

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Zutaten

Portion:

12 TL Knoblauchpulver

Agavennektar 1Kopf

Brokkoli, in Röschen geschnitten 7941 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Scotch Bonnet Chili, gehackt 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

dünn geschnittenes Hühnerbrustfleisch 9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

(Leber und Hals entfernt)2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Paket crimini-Pilze, in Scheiben geschnitten 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Fischsauce 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander 12 TL Knoblauchpulver

Traubenkernöl 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte grüne Zwiebeln 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

leicht zerdrückte Hass-Avocado 8

kalkkeile 2Heath Bar Toffeestücke

rote curry-paste 2

serrano-Chilischoten, dünn geschnitten 3

schalotten, gehackt

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Thai funktioniert sehr gut mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Wein. Es hat 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 15 Dollar.